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为什么老是睡不着觉

夜里经常睡不着觉怎么?

夜里经常睡不着觉怎么办

全部答案(共2个回答)

    2016-03-05 21:31:52
  • 根据您的病情描述,您患的是失眠,失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的。
     指导意见:建议您平时多注意放松心情,多去户外散步或适当的做一些体育运动,提高自身的身体素质,也要合理的安排自己的作息时间,调整自己的生物钟,有利于夜间的睡眠。
    万般心碎得等待 | 2016-03-05 21:31:52 106 46 评论
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  • 2016-03-05 21:31:52
  • 病情分析:
    从你的描述来看,你是因为有神经衰弱的表现,造成了这个失眠的表现的这样的情况需要通过药物治疗的。
    指导意见:
    你母亲的情况,应该适当活动,另外通过这个调理神经的药物治疗,这样就可以改善这个失眠的情况的,我建议口服这个谷维素,多虑平,安神补脑液等治疗,另外睡前通过这个温水泡脚,这样就可以有很好的效果的。
    郭冰晴 | 2016-03-05 21:31:52 109 46 评论
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