打算要孩子的话,一般来说没有怀孕之前备孕的时候都可以吃叶酸了
打算要孩子的话,一般来说没有怀孕之前备孕的时候都可以吃叶酸了收起
你好,备孕期间和怀孕前三个月要吃叶酸,满了三个月就不用吃了,老公不需要吃叶酸的
你好,备孕期间和怀孕前三个月要吃叶酸,满了三个月就不用吃了,老公不需要吃叶酸的收起
在病期间也是可以直接穿的一般怀孕前3个月吃备孕期间吃不吃都行怀孕了,就一定好吃。
在病期间也是可以直接穿的一般怀孕前3个月吃备孕期间吃不吃都行怀孕了,就一定好吃。收起
你还要打算要小宝宝的话要吃叶酸备孕3个月药吃怀孕3个月也要辞职6个月就行了。
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A型人：（稳重/文静/多情/执著） 在统计上德、日民族的血型以A型居多。A型者一般都具有双重性格，一方面细密、极力压抑自己、不伤害别人，积极服务别人，但另一方面又无法信任别人。 A型人非常注意修饰外观，对新事物最感兴趣、关心和敏感，所以说总是站立在时代尖端上。 交友上，A型血，一旦成为你的知心朋友，就会对你特别照顾和讲信用。 B型人：（活泼/热情/聪明/浪漫/稚气） 东西方人最大的差别在于B型血的多少：亚洲B型人数位居全球之冠。 B型血人坦白、乐天，乍看时让人觉得冷漠且不太礼貌，其实B型人向来大而化之，不注意交际手腕，属于个性爽朗、开门见山型。他对人有恳切、有深深的人情味，非常喜欢热闹。 B型血人自我肯定意识很强，所以常常喜欢推翻别人意见，虽然他往往是并无恶意。 AB型人：（神秘性/稚气/偏激易怒/神经质） 一般来说AB型兼具有A和B型人的气质特征，所以在气质方面不统一，缺少一贯性，也就是在性格方面充满矛盾。但他对事物皆有客观的看法，凡事要求合理化。 AB型人经常擅于讥讽，多喜欢交际活动，但也厌恶攀附权贵式的交际。 AB型人内心对人的喜恶表现得很强烈，却绝不会形之于色。 O型人：（明朗/率真/固执/活泼） 根据统计欧美人的血型以O型居多，一般普遍性而言，O型血人皆具有强列的自信心，意志坚决，同时兼有罗曼蒂克和重视现实的双重性格，但经常一遇到麻烦，总是很冲动的去解决而不后悔自己的所作所为。 O型血人正因如此不免流于倔强和固执，容易倾向个人主义。 O型血人对朋友是善恶分明，颇富人情味。
1第一，我们需要了解一下本人以及家族的遗传史。检查主要包括一些慢性疾病、高血压、心脏病等等。除此之外，我们还需要了解一下夫妻双方的直系亲属中是否患有精神疾病的，还需要了解夫妻双方是否属于近亲结婚，因为近亲结婚会加大后代患病的几率，而且不利于基因的优化。 2 我们需要对女性的月经史和男性的遗精情况。因为女性的月经史在一定程度上可以反应出来女性身体的健康状况，是判断女性生殖器官和内分泌系统发育是否正常的重要依据，也是判断女性是否患有妇科疾病的重要依据。这些对于孕育宝宝来说都有着极其重要的影响。 3第三，我们需要对男女双方的身体以及他们的生殖器官进行细致的检查。女性需要检查外阴的情况以及一些妇科疾病的检查。男性需要对其生殖器进行细致的检查。检查身体状况时，应当检查是否有慢性疾病、是否有传染病、遗传性疾病等，还要检查肝肺等器官是否有器质性疾病。 每个医院的具体检查情况会稍有不同，有的比较松，有的比较严，但是为了后代的健康成长以及发育，建议去当地比较正规的大型医院进行检查，只有这样，才能够为优生优育提供保证。
备孕到孕早期3个月的时候应该吃叶酸片的,斯利安叶酸片就可以了,也可以吃些那种多种维生素复合片里面也有叶酸成分的。可以去药店购买也可以去医院开些叶酸片了。
怀双胞胎的女性吃多少叶酸：根据孕期特殊性，医生可能会给你开剂量为1000毫克的叶酸补充剂，同时，建议服用优质的孕期多维片。 比较胖的孕妇吃多少叶酸：虽然目前尚不知道原因，但比较胖的孕妇似乎更有可能怀上有神经管畸形的宝宝。如果超重很多，一定要在准备怀孕前去看医生。除了其他注意事项外，医生可能会建议服用比普通剂量(400微克)稍多一些的叶酸补充剂。 以前怀过有神经管畸形的宝宝的女性吃多少叶酸：在准备怀孕前一定要咨询医生。如果不采取措施，有这种情况的女性，再生一个有神经管畸形宝宝的可能性在2%～5%之间。家族中有脊柱裂患者的女性吃多少叶酸：在准备怀孕前就应该向医生咨询，应该服用多少叶酸。 患糖尿病的女性吃多少叶酸：一定要在准备怀孕前至少1个月去看医生。总体来说，患有糖尿病的孕妇生出有出生缺陷宝宝的几率是普通人的两倍，所以，要向医生询问你应该服用多少叶酸。有医生同时指出，如果血糖控制得好，有糖尿病的孕妇的叶酸服用量和普通孕妇可以一样。 患有癫痫症的女性吃多少叶酸，正在服用某些抗癫痫的药物，也需要服用更高剂量的叶酸。你一定要在准备怀孕前至少1个月去看医生。因为抗癫痫药物会影响身体吸收叶酸的能力，医生多半会建议你服用更高剂量的叶酸，你需要服用比正常400微克的剂量高8～10倍左右的叶酸。 患有麸蛋白不耐受、镰状细胞病的女性吃多少叶酸，医生会建议你补充更大剂量的叶酸，具体用法与用量，一定要在计划怀孕前咨询医生。 宫外孕要终止妊娠的女性，用氨甲喋呤(简称MTX)来杀伤胚胎，以终止怀孕，你一定要注意，在使用氨甲喋呤(简称MTX)来杀伤胚胎期间，不能服用含有叶酸的多种维生素或补品，因为这些物质会影响氨甲喋呤的作用。
血型是由位于染色体上的基因决定的。人体细胞含的23对染色体，其中一半来自父方，另一半来自母方，这些染色体分别携带着来自父母双方成千上万的遗传基因，以此代代相传。 ABO血型是由A、B和O三种血型基因所决定，血型基因位于第9对两条染色体上。由于A、B是显性基因，O是隐性基因，所以第9对染色体只要一条带A基因，无论另一条染色体相应位点上是A和O型基因，都表现为A型血。O型血则必须是第9对两条染色体上都同样是O基因。 如果第9对染色体上一条带A基因，另一条带B基因，就表现为AB型血。根据这个道理，一对配偶如果男方为A型血，女方为O型血，那么他们子女的血型遗传可能有两种组合，即3/4的人为A型血，另一半为B型血。所以，子女的血型可以与母亲或父亲都不相同。 ABO三种抗原的遗传分别受三个等位基因控制，其血型基因就是复等位基因，在相对位点上可出现三种血型基因，即A、B或O，因而相对位点上基因总和为AA、BB、OO、AB、AO或BO六种组合形式，称为遗传式。A或B属显性基因，O属隐性基因，与上列遗传式相对应的表现型就为A、B、O、AB、A、B型，实际上就是A、B、O、AB四型。 在精、卵细胞结合时，父属和母属的相对染色体又配双成对，这样双亲某一性状的各半就遗传给子女，如父亲血型为A型，其遗传式为AO或AA，假定为AO，其半数生殖细胞内带有A型基因，另一半带有O型基因。母亲为B型，其遗传式为BO、BB，假定为BO，所生子女就可以A、B、O、AB型。假定母亲为BB型，所生子女表现型就为AB型或B型。
准爸爸必须保持适当的运动。运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是，运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，不穿紧身裤。有利于散热。 准爸爸要定期体检种疫苗，定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。这样有利生出健康的宝宝。平常饮食，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。 男性应该养成好的卫生生活习惯。应每天对包皮、阴囊进行清洗；要避免持续两小时的活动，如泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。每隔1小时好好休息一下。要脱离接触放射性物质、高温、汽车废气及农药等环境。
叶酸对于孕妈妈来说，是非常重要的，因为它与优生有着非常大的关系，除此之外，为您介绍孕妇在补充叶酸时的注意事项，另外还有孕妇应补充叶酸的必要性，一起来看看吧！ 一、叶酸与优生 叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。在怀孕的第一个月内，孕妇体内的胚胎细胞以惊人的速度分裂，胚胎的体积增加了7000倍之多，细胞的快速分裂过程需要大量的携带有父母遗传基因的脱氧核糖核酸，而脱氧核糖核酸的生成需要大量的叶酸参与。若孕妇缺乏叶酸，便会引起胚胎细胞分裂障碍，导致胚胎细胞分裂异常、胚胎细胞发育畸形，特别是由于神经管发育畸形，导致胎儿出现无脑儿或脊柱裂。福建省人民医院妇科严炜 到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量、乳房、胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。 这充分说明妊娠期摄入叶酸的重要性：一是促进胎儿的正常生长;二是防止妊娠巨红细胞性贫血，因其严重时会引起流产、死产、新生儿死亡、妊娠中毒、产后出血等。 二、孕妇应补充叶酸 根据研究指出在怀孕前开始每天服用400g的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷的发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400g的叶酸。美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。 另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取维生素是很重要的，复合维生素(含丰富的维生素A、B6、B12、C、叶酸)和综合矿物质(要含有1000mg的钙、500mg的镁)，对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。 富含叶酸的食物有，深绿叶蔬菜、胡萝卜、水果、动物肝脏、蛋黄、豆类、谷类、坚果类等，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如：蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%; 盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成份也会损失很大。因此，孕妈妈们要改变一些烹制习惯，尽可能减少叶酸流失，必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。 三、孕妇在补充叶酸时的注意事项 准妈妈们在补充叶酸时要特别注意以下几点：一、在孕前三个月开始，每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量，过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏;每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。二、服用孕妇专用叶酸补充剂期间，如同时服用其他营养剂或妈咪奶粉，应尽量避免重复补充叶酸。三、如服用叶酸三个月后没有如期受孕，可以继续补充叶酸直至怀孕三个月。 叶酸是非常重要的，在补充时还是需要多注意的。
科研人员对1万多例新生儿进行检查，发现2.7%的小儿存在不同程度的先天畸形。科研人员又对这些先天畸形的小儿母亲怀孕日期进行统计分析，然后与相应日期的气象条件联系起来，结果发现：一年四季中，夏季(6-8月)受孕的胎儿发生畸形的几率最高。从气象条件来看，畸形胎儿的发生率与气温呈正比，即天气越炎热、畸形胎儿的发生率越高。与气压呈反比，即气压越高，畸形胎儿的发生率越低。 据对全国24万例新生儿的大规模调查，也证实气象条件影响胎儿的发育。不过气象条件仅对怀孕早期的胎儿发育产生影响。对2~3月以上的胎儿无明显影响。目前优生学家认为，每年10月中下旬至11月上、中旬是畸形胎儿发生率最低的怀孕期，这一时期受孕的胎儿畸形发生率比夏季受孕胎儿少30%~40%。由此可知，秋末冬初受孕可明显减少畸形胎儿的发生。 医生推测，在气温高、气压低的气象条件下，男性生殖细胞的发育成熟过程受到干扰，因为精子喜凉怕热，故在炎热季节，男性排出的精子相对较少，质量相对较低。另外，在气压低和湿度高的闷热环境中，孕妇可出现缺氧，这也会影响早期的胚胎发育。因此，夏季孕育的胎儿发生畸形的可能性是最高的。为了避免和减少畸形胎儿的发生，新婚夫妇应选择合适的受孕时机，以避开畸形胎儿发生率最高的夏季受孕。
1.学会减压，轻松生活。女性经常情绪波动，容易导致体内激素水平改变，会出现月经失调等症状，反过来这些症状又会增加她们的心理负担，可能导致她们受孕能力下降，甚至不孕。 2.科学饮食，合理搭配。女性多吃一些含锌丰富的食物，如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等，能够提高卵子的活力。 3.注意生活细节。除了和男性一样少穿紧身衣以外，女性还要少穿高跟鞋，保持阴道清洁。 4.坚持运动。准备怀孕前的几个月，夫妻俩要每天坚持进行30分钟的运动，运动强度以第二天不会感觉疲劳为宜。 5.享受性爱带来的快乐。 6.戒烟忌酒。抽烟喝酒会影响精子和卵子的质量，加速它们的老化。
叶酸是一种水溶性维生素，是胎儿早期神经发育所必须的一种营养物质。如果妇女孕早期缺乏叶酸，将影响胎儿神经管的正常发育，继而导致脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形。 神经管畸形主要发生于怀孕开始的3个月之内，但如果从怀孕之后再增补叶酸，由于受孕时间不能马上确知，等到已经确定后再增补，则为时已晚。此外，增补叶酸后，叶酸浓度达到理想水平，也需要一定时间。因此育龄妇女应在计划怀孕前3个月开始，每天服用400微克叶酸，这样到怀孕时，体内叶酸已达到理想水平，以后应继续补充，直至怀孕满3个月，这样可以预防胎儿神经管畸形的发生。
一般认为，无叶酸缺乏症的孕妇，每日服用叶酸的剂量在0.4毫克至0.8毫克，最多不宜超过1毫克。而因为叶酸怕热、怕光，烹调后的食物其中的叶酸几乎被破坏殆尽，利用率低。如果你希望能在短时间内达到能预防神经管畸形的浓度，推荐用爱乐维（含有0.8毫克叶酸），并且它是复合维生素片，能给胎儿和妈妈更全面的营养补充，可以一直吃到哺乳期。
很多准妈妈还是一头雾水。对此专家建议，准妈妈们在准备怀孕开始前,每天服用0.4mg的叶酸，可以预防胎儿85%神经管畸形的发生率，不宜过量补充。孕妇在购买叶酸片食用的时候，要注意根据不同的叶酸片的规格来进行适当的补充，而不是盲目的食用大剂量的叶酸片。一般认为，对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取0.4mg,即可以起到胎儿畸形作用。在特殊情况，要谨遵医嘱，适量服用，而不是随意服用治疗贫血所用的大含量（每片含叶酸5毫克）叶酸片。
(1 )预防新生儿溶血症。如果发生ABO或RH血型不合，导致红细胞破坏过 多，胎儿或新生儿就会出现黄疸、贫血等症状，即新生儿溶血症。重者可在24小 时内出现黄疸，并能损害脑组织，引起核黄疸、脑瘫，造成终生残疾，或因心力 衰竭而死亡。 (2) 为输血做准备。分娩时有可能出血的产妇应提早验好血型，备好血液，如 果不能及时输血，延误抢救时机，大出血的产妇就会有生命危险。
近年来，大量的遗传学研究表明，癫痫的确是一种遗传性疾病，包括原发性和继发性癫痫，遗传是癫痫发病的主要内因，从胚胎开始到发病前，各个方面的因素对脑所造成的伤害则是癫痫发病的主要外因。对孪生双子罹患癫痫的研究表明，癫痫患儿具有遗传易感性，对癫痫患者家系分析和流行病学调查表明，特发性癫痫的亲属癫痫患病率为3.8%-10.8%，个别高达19.8%~35%，明显高于症状性癫痫的1%~4.6%，后者又较普通人的患病率高0.3%~0.6%，而且与患者血缘关系越近，患病率越高。以上资料表明，癫痫具有遗传倾向，但这只说明有遗传素质的人其发作阈值低，易感性高，遇到某种环境因素时易出现癫痫发作，而是否发病则由内外因共同决定。现实生活中由遗传因素引发的癫痫发作只占所有癫痫中一小部分。因此，患者不必过分担心癫痫的遗传因素。
只单纯的从日常膳食中补充叶酸是远远达不到需求的，我孕期的时候就坚持服用斯利安叶酸，除了可以预防神经管畸形等出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率；减轻妊娠反应；促进胎儿的生长发育，减少宫内发育迟缓的发生率；纠正孕妇贫血，改善全身营养状况等。
叶酸是一种水溶性人体必需维生素，最初是从菠菜叶子中分离提取出来的，故得名叶酸。叶酸的化学名为蝶酰谷氨酸，系由喋啶酸、对氨基苯甲酸与氨酸结合而成。人体缺乏叶酸会表现出多种病症，主要表现为巨幼红细胞贫血、舌头红肿疼痛、精神萎靡、容易疲劳、健忘、失眠、儿童生长发育不良等表现；孕妇叶酸缺乏可引起流产、胎儿神经管畸形（脊柱裂、无脑儿）；叶酸摄入不足会导致动脉硬化，是心血管疾病的致病因素。
1.应在准备怀孕前3个月开始服用叶酸。 2.准妈妈的最佳补充剂量是400微克，如斯利安片，每日1片。普通每片5毫克的叶酸，不适于健康准妈妈长期服用。 3.计划怀孕的女性也可服用每片含400微克叶酸的多种维生素、矿物质及微量元素的复合剂。如福施福准妈妈营养素软胶囊，可从孕前3个月服用至哺乳期结束。 在妊娠3个月以内，正值胎儿神经管发育关键期，给准妈妈补充足量的叶酸，可明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿发生率大大下降；可使胎儿发生唇裂或腭裂的危险减少50%;并且可降低发生早产及低体重新生儿的危险性。所以，准备怀孕的女性及怀孕早期时，注意摄食富含叶酸的食物十分必要。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑橘、橙汁等，复合维生素中一般也含有叶酸。
叶酸是孕期必备的一种营养元，其实不仅孕期要补充叶酸，孕前也要注意补充叶酸。那么备孕期该如何补充叶酸呢?除了补充叶酸片之外，哪些食物富含叶酸呢?下面我们就为大家介绍一下备孕期补充叶酸的原则。 备孕饮食原则 多吃富含蛋白质的肉类蛋类和鱼类，以及含碘的食物，如紫菜等，这些食物可是宝宝大脑成长的好帮手，想要宝宝聪明健康，备孕期间可以让自己的身体多多补充这些哦。 营养均衡，鸡肉、牛肉、羊肉富含锌和铜，芝麻、猪肝、芹菜等可以帮助补铁，怀孕后身体会较之以往需要更多维生素的补充，所以孕前准备好这些很必要哦。 足量的维生素也是不可偏废的，如新鲜的瓜果和蔬菜就是天然维生素的来源;维生素在人一生都是不可或缺的元素。宝宝将来没精神不爱活动都与这些有关。妈妈们要注意一下了。 特别是能降低胎儿无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的叶酸，专家们普遍建议，准妈妈要提前补充。可以选择专为孕妇设计的爱乐维等复合维生素叶酸片，在使用的计量和用法上就有更安全的保证。叶酸并不是怀孕了才吃的，备孕时期就要坚持服用。可以有效地预防新生儿多种疾病。 除此之外，要特别注意备孕期间一定要调节好自己的身体状态，避免体形过胖或者过瘦，如果你的体重超常(偏瘦或偏胖)，那么同样会使怀孕的机会大大降低。所以在饮食上一定注意营养均衡，大补特补反而不利于受孕。
一、精液量过少 一般情况下，正常男性每次射精量约2~6ml左右，射精量的多少与射精频度有一定关系。精液量每次少于1ml称为精液量过少。 病因：精液减少的原因：1、射精管阻塞或先天性精囊缺乏引起；2、脑垂体或睾丸间质细胞病变，造成促性腺激素降低或雌激素减少引起精液生成减少；3、生殖道有感染性疾病也可造成附属性腺机能损害，精液生成减少。 二、精液液化时间延长 正常精液在射出时为液化状态，以后立即形成胶冻状或凝块，在37度水浴中5~20min以后精液经凝固状态转变为液化状态，这一现象被称为精液液化。如果这一过程大于1h，称为精液液化时间延长。 病因：精液的凝固是由精囊产生凝固蛋白所致。而液化是由前列腺分泌的一系列蛋白水解酶即液化因子作用的结果，所以前列腺和精囊发生炎症，使其分泌功能紊乱，使精液凝固因素增加或液化因素减少，造成精液不液化。精液不液化使精子被粘液网络，阻碍其在女性生殖道中的运动能力，所以造成男性不育。 三、少精子症 一般认为，多次正规精液化验精子数均低于2000万/ml称为少精子症。可使受孕率明显下降，是导致男性不育的常见原因。 病因：导致少精子症的原因包括以下7个方面。 1、精索静脉曲张精索静脉曲张时，使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能。但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。 2、隐睾隐睾是影响精液质量重要原因之一。单侧隐睾约60%病人不育，因此若精子密度低，又有隐睾存在，必须及早治疗。 3、生殖道感染附属生殖腺的慢性感染，可以影响精液中的各种化验指标。 4、自身免疫生殖免疫学研究发现，男性自身免疫可影响生育能力，抗精子抗体可影响精子的产生和运送。 5、内分泌异常男性正常生精功能依赖于下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常，其中任何一环节障碍，都会影响生精功能，其它如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精子症。 6、染色体异常染色体畸变对精子密度、活动率及形态均有严重影响。 7、其它阴囊温度过高，放射损伤，化学毒品及药物影响均可造成少精子症。 四、无精子症 无精子症是指射出的精液离心沉淀后，经显微镜检查无精子。 病因：无精子症可分为两大类：第一类是睾丸生精功能障碍，精子不能产生，又称真性无精子症。第二类是睾丸生精功能正常，但输精管道阻塞，精子不能排出体外，又称阻塞性无精子症。 五、高畸形率精子 正常人精液中也存在异常精子，一般所占百分率低于30%，如果畸形精子百分率高于50%则称为高畸形率精子，可以导致不育。 病因：精液中出现大量畸形精子反映睾丸有异常；某些药物如呋喃类可以使精子畸形率上升；精索静脉曲张可以导致畸形精子增加，典型的是双头精子；另外，一些急性疾病及物理、精神因素都有致病作用。 六、血精症 精液中混有血液即为血精症。一般呈粉红色、红色、棕红色或带有血丝。根据病变性质不同及含血量的多少可以表现为肉眼血精，含血凝块及镜下血精。 病因：精囊及前列腺的炎症，结核、血丝虫、结石、损伤等可导致血精，其中以精囊炎最为常见；一些肿瘤如精囊、前列腺癌，精阜乳头状瘤，良性前列腺肥大也可引起血精，精索静脉曲张以及一些血液系统疾病也可能引起血精。 七、精子活动力低下及死精症 排精后，有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。 精子的活动力直接反映精子的质量，WHO推荐的方法，把精子活动力分为4级：0级——不活动，无前向活动；1级——活动不良，前向运动微弱；2级——活动一般，有中等前向运动；3级——活动良好，前向运动活跃。 病因： 1、长期禁欲，长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5~7d为宜。 2、生殖系感染，生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力。 3、精索静脉曲张，因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。
别乱吃补药了。孩有湿疹，证明是过敏体质，乱吃补药是化学物品，小心过敏呀~~~<br/>我儿、也是过敏体质，我认为是不爱吃菜和水果缺乏维生素造成的。你试着多让吃水果，菜吧。<br/>他不吃饭你看看有没有口疮用有的用B2，上就行。<br/>。<br/>也许有些胀肚，等过两天就好了。孩小，千万别乱吃药。<br/>也许是习惯不好，我儿是他爸给啥都吃，我给啥都不吃。<br/>提醒一下，我儿吃儿保开的锌硒宝过敏了。都出过敏性紫癜了，我精神特紧张。有些崩溃了，别给孩乱吃药了。。<br/>祝宝宝健康，父母安心。。
你好,吃叶酸是预防胎儿畸形和孕妇贫血,并不是说叶酸吃多了会怀男宝宝。你一般是在怀孕前3个月抬起起叶酸直到怀孕后3个月停止。
世界卫生组织推荐，孕妇每日叶酸供应量为400微克，即0.4毫克。但是，我国孕妇缺乏叶酸的情况令人担忧。一项调查结果显示，我国育龄妇女膳食叶酸摄入量平均每天不足266微克，如减去烹调损失，实际摄入量不足200微克，远远低于推荐标准。叶酸缺乏率北方高于南方，农村高于城市，冬春季高于夏秋季，胎儿神经管畸形发生率与叶酸缺乏率的分布情况恰好一致。因此，孕妇不能忽视补充叶酸的重要性。
大剂量叶酸导致的叶酸中毒，也会引发神经管畸形。所以正常女性只要营养全面，又根据血清叶酸值和红细胞叶酸值推测，体内叶酸水平正常，就不必药补。
专家认为，根据胚胎学研究，以下五种环境污染可影响人类优生：吸烟污染怀孕妇女吸烟或被动吸烟，会使胎儿的血氧含量减少。而缺氧会损害胎儿的脑干，容易导致孕妇生出痴呆儿、低能儿或器官先天缺损的胎儿。 空气污染孕妇吸入二氧化硫、一氧化碳和氮氧化物等混浊空气，会导致胎儿畸形或死胎。 食物污染亚硝胺、联苯胺和黄曲霉素等40余种化学致癌物质，可通过食物经胎盘诱发癌症。况且，新生命对大多数致癌物的敏感性比成人高，被孕妇吸收进体内的有害化合物，可造成胎儿先天性缺陷、畸形。 农药污染孕妇食用了含有残留农药的粮食、蔬果，或农村孕妇喷洒农药时，吸入了挥发在空气中的农药颗粒，均可使胎儿出现畸形，如多指(趾)、头小等现象。 噪音污染城市中工厂或交通运输工具等产生的较大噪音，都会对胎儿的生长发育产生直接的影响，严重的可使胎儿畸形，甚至胎儿死于母腹之中。
大家都知道，人的相貌等性状都是通过染色体上的基因来一代一代传递的，如果父母的遗传信息中带有不正常基因，就会引起遗传病。在每一代中往往有一定比例的个体发病，有些遗传病是生下来就有的，如脊柱裂，有的却要到身体发育至一定阶段后才能产生，如遗传性小脑运动失调，要到35岁左右才发病;秃发是在成人后发病;铜代谢病，在青春期就可发病，也可至成年期才发病。所以遗传病不一定是一出生就表现出来的。反之，生下来就有的病也不一定是遗传病。很多出生缺陷属于先天性疾病，而不是遗传病。如孕妇在妊娠早期感冒发烧、受病毒感染、用药不当、接触有毒化学试剂、X线照射、饮酒等都会导致胚胎受累并引起出生缺陷。可以说生下来就有病的孩子很多都不是遗传病，有些病如多基因病，虽然有遗传因素在起作用，但环境因素也仍然起了相当作用。
应该你们两个一起去医院检查一下，我有个朋友也是这样的怀了好几胎都没保住。
怀孕期间叶酸不用补的太多，正常的叶酸服用量为每天0.4毫克，从孕前3个月就开始补，一直到怀孕后3个月，如果有条件的话一直补充到生孩子也可以的，不要过量就行，其实平常我们吃的食物里也含有叶酸，只是量很少而已，总体在0.5毫克是人体的标准摄入量。
宝宝上述情况考虑缺钙引起，建议小儿外科检查使用护具矫正 <br/> <br/> <br/> <br/> <br/> <br/> 到健康无忧网站查看回答详情>>
生物钟优生法，是目前比较新潮的优生的思想，事实也证明这种做法是非常有效的。 要明白生物钟优生法的原理，就必须要知道人体的节律变化。其实，人体内存在近百种小物节律，人体的一切活动，都受这些节律的调节和制约。
精子质量低是男性不育症 的主要原因之一，但是这种状况有的是永久性的，有的则是暂时性的。美国《生育健康》杂志主编称，造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗 酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。 营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。 还有几种方法，将同等数量的新鲜白洋葱和生蒜压碎，泡入无醇白葡萄酒中10到14天，每天服用三次，每次100毫升，可以恢复受损的生殖组织。 取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天，过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合，每天喝两次，每次只需喝一口，就能帮助恢复精子质量。 其他对男性生育能力非常有益的草药还包括槲寄生、撒尔沙、紫云英、达迷草、菟丝子和高丽参等。研究人说，通过补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌，还可以增加精子数量，维生素C也有提高精子质量的作用。所以，吃南瓜子很有用，因为南瓜子中含有丰富的锌。
中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》中指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。美国疾病与预防控制中心建议所有的育龄女性每天服用含至少400微克（或0.4毫克）叶酸补充剂。他们的研究表明在受孕前服用至少1个月的叶酸补充剂，能够把宝宝发生脊柱裂等出生缺陷的风险，降低70％。 然而，不同的人对叶酸的需求量也不同，一定要向医生询问你需要服用多大剂量的叶酸片或你目前服用的叶酸补充剂是否适合你，特别是如果你以前生过有神经管缺陷的宝宝的话。 专家认为，以前生育过大脑和脊柱方面出生缺陷的女性，可能还会再生育这样的宝宝。在这种情况下，你应该在受孕前至少1个月以及孕期的头几个月内，服用4000微克（即4毫克）叶酸补充剂。这个量是大部分女性服用的叶酸量（400微克）的10倍。如果你不确定自己该怎么办，一定要咨询医生。 另外，也有专家强调，你每天不应服用超过1片（或1粒）的多种维生素片，因为如果长期每天服用量超过1片（粒），可能会对你和你的宝宝有害。 要是你到药店购买叶酸片、孕期维生素或普通的多种维生素，一定要注意，如果是多种维生素，它所含的维生素A绝对不能超过每日允许的0.77毫克（或2,565个国际单位）视黄醇当量（简称RAE），除非它完全是以β胡萝卜素的形式存在。如果你摄入的维生素A过量，也会导致宝宝发生出生缺陷。 叶酸是一种水溶性维生素，所以，如果你服用的量过大，你的身体会把多余部分排出去。不过，叶酸量太大，会掩盖维生素缺乏症，如果是素食者，有时候会出现缺乏维生素B12的问题。如果你觉得自己有这种风险，一定要咨询医生。
父母认为，孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。 为什么优生妈咪铁锌钙好多地方都下架了? 优生妈咪的钙铁锌在霸州有卖吗,给一岁宝宝补钙铁锌.
优生五项检查中有两项是阳性，那么我们基本上并不建议这个时候要孩子。首先，准妈妈应该调理好自己的心情和心态，要孩子并不急于一时，但是明知有风险的情况下，我们还是不建议现在就要。
我怀孕1个月才开始吃的,之前已经买了2瓶,所以打算吃完,大概可以吃4个月时间。现在还有剩下一点了,估计5月就吃完了。
专家表示，日常饮食中，很多绿叶蔬菜、水果、肉类中都含有叶酸，但是天然的叶酸极不稳定，遇光、遇热后容易失去活性发生氧化，例如紫外线可使叶酸溶液失去活性;再如，因为属于可溶性维生素，所以叶菜类蔬菜长期在水中浸泡后，叶酸也会大量流失。这样一来，在食物的切、洗等制作、烹煮过程中，就会流失50%的叶酸。 怎样在饮食中避免叶酸过度流失呢?宋淑荣介绍，为了尽量多地保留叶酸，建议能生吃的绿叶蔬菜就生吃;食物别在水中浸泡过长时间，也别过度水洗;煮菜时应水开后再放菜，防止维生素的丢失;淘米时间也不宜过长，用力搓洗或用热水淘米都会使叶酸等营养成分大量流失;食物要新鲜，因为蔬菜贮藏2~3天后叶酸会损失50%~70%，所以蔬菜最好现买现做现吃。
可以吃的,放心吧,对宝宝有好处!产品也很好.没有问题的,请放心服用!
致远 （出自诸葛亮的《诫子书》：“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”） 俊驰（出自成语：俊才星驰） 雨泽 (恩惠像雨一样多) 烨磊 （光明磊落） 晟睿（“晟”是光明、兴盛的意思，读shèng；“睿”是智慧的意思） 天佑（生来就有上天庇佑的孩子） 文昊（昊的字意是：广大无边） 修洁（修：形容身材修长高大，洁：整洁） 黎昕 (黎：黎明 昕：明亮的样子 ) 远航（好男儿，就放他去远航吧） 旭尧 (旭：旭日 尧：上古时期的贤明君主，后泛指圣人 ) 鸿涛 (鸿：旺盛,兴盛 ) 伟祺 (伟：伟大 祺 ：吉祥 ) 荣轩 (轩：气度不凡 ) 越泽 (泽：广博的水源) 浩宇 （胸怀犹如宇宙，浩瀚无穷） 瑾瑜 （出自成语――握瑾怀瑜，比喻拥有美好的品德） 皓轩 （意为：光明磊落，气宇轩昂） 擎苍 （顶天立地，男儿本色）（出自宋代诗人苏轼的《江城子`密州出猎》“…左牵黄,右擎苍…”） 擎宇（意思同上） 志泽 (泽：广域的水源 ) 子轩 (轩：气度不凡 ) 睿渊 (睿智;学识渊博) 弘文 (弘扬;文:文学家) 哲瀚 (拥有广大的学问) 雨泽 (恩惠) 楷瑞 (楷:楷模;瑞:吉祥) 建辉 (建造辉煌成就) 晋鹏( 晋：进也，本义，上进 鹏：比喻前程远大 ) 天磊 (磊：众石累积 ) 绍辉( 绍：继承 辉：光辉 ) 泽洋 (广阔的海洋 ) 鑫磊 (鑫：财富 ) 鹏煊 (煊：光明，读xuānn ) 昊强 (昊：苍天，苍穹 ) 伟宸 (宸：古代君王的代称 ) 博超 (博：博大 超：超越 ) 君浩 (君：君子 浩：浩大 ) 子骞 (骞：高举，飞起 ) 鹏涛 (鹏：比喻气势雄伟 ) 炎彬 (炎：燃烧 彬：形容文雅 ) 鹤轩 (鹤：闲云野鹤 轩：气度不凡 ) 越彬 （彬：形容文雅 ） 风华 （风华正茂 ） 靖琪 （靖：平安 琪：美玉 ） 明辉 （辉：光明 ） 伟诚 (伟：伟大 诚：诚实 ) 明轩 (轩：气度不凡 ) 健柏（(柏：松柏，是长寿的象征。“健柏”就是健康长寿的意思） 修杰（修：形容身材修长高大） 志泽 (泽：广域的水源 ) 弘文 (弘扬,文:文学家) 峻熙 (峻:高大威猛;熙:前途一片光明) 嘉懿 (嘉:美好;懿:美好) 煜城 (照耀城市) 懿轩 (懿:美好;轩:气宇轩昂) 烨伟 (烨：光耀) 苑博 (博：博学) 伟泽 (伟：伟大 泽：广域的水源) 熠彤 (熠：光耀 彤：红色） 鸿煊 (鸿：大也 煊：光明） 博涛 (博：博学） 烨霖 （烨：光明） 烨华 （烨：光耀） 煜祺 （煜：照耀 祺：吉祥） 智宸 (智：智慧 宸：古代君王的代称） 正豪 （豪：豪气） 昊然 (昊：苍天，苍穹） 明杰 （明智，杰出） 立诚 （诚：诚实） 立轩 （轩：气度不凡） 立辉 （辉：辉煌） 峻熙 (峻:高大威猛;熙:前途一片光明) 弘文 (弘扬;文:文学家) 熠彤 熠：光耀 彤：红色 鸿煊 鸿：大也 煊：光明 烨霖 烨：光明 哲瀚 (拥有广大的学问) 鑫鹏 鑫：财富 鹏：比喻气势雄伟
—方为各种严重的显性遗 传病患者 这一类遗传病患者的疾病有 视网膜细胞瘤、强直性肌营养不良 (表现为全身肌肉萎缩，以面、肩、上肢比较明显，同时伴有白内 障与毛发脱落）、遗传性痉挛性共 济 失 调 （表现为步态不稳、言语障 碍、视神经萎缩、眼球震颤等）、软骨发育不全（表现为侏儒，四肢 短小，面部畸形）等。这些疾病的共同特点是能造成 胎儿明显畸形，不能正常地学习、工作和生活，并且会直接遗传。父 母一方有病，子女大约有半数会发 病，所以不宜生育。夫妇双方都患有同一 种严重的隐性遗传病 男女双方中如果一方是隐 性遗传病人，则所生子女一般 只带致病基因，并不患病；但 如果双方都患有同种隐性遗传 病 ，所生子女就会有很高的发 病机会，甚至可能全部发病。如肝豆状核病变，它是一种铜 代谢障碍的遗传病，发病后有 震颤、肌张力增强、智力减退 等神经症状以及黄疸、腹水、肝脾肿大等肝脏病症状，这种 病非常难治，所以有此隐性遗 传基因的父母最好避免生育。夫妇双方患有较严重的多基因遗传病 如父母患有精神分裂症、狂躁抑郁精神病、原发性癫痫、先天性心脏病、唇裂、腭裂、糖尿病等，其子女发生疾病的几率较高，所以最好不生育。
要生就要生育一个健康聪明的宝宝。优生优育不仅仅是女性的义务，男性也要承担相当一部分的责任。 年龄 人的最佳生育年龄应是24-30岁。 虽然男子18岁就已发育完全，女子“十四天癸至”即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄。另一方面，男子在40岁以后，身体素质已逐渐走下坡路，同时因饮食受到各种污染而在体内堆积增多，因此，在这种情况下生育出的下一代，患病几率将明显增加。” 情调 “精、气、神”乃人体“三宝”，三者互相联系，相辅相成。“神”是人身体状况的外在体现，人的精神状态如何，将直接影响到生育。因此，中医认为要健康生育，重在“调情致”，做到心境豁达开朗，学会排解各种不健康的情绪，这是优育非常重要又往往被忽视的一个方面。 运动 在打算生育的一段时间，男性要经常保持一定的运动量，工作要劳逸结合。运动时间可根据个人身体状况灵活制定，一般以每周3次以上、每次半小时以上为宜。另外，生活中要多见阳光、多呼吸新鲜空气，这有益于男性内分泌协调。 饮食 其实除了因患疾病而需要忌口外，要做到不偏食、什么都吃，这就是最佳饮食调养。与西方“以肉为主”的饮食相比，东方人尤其是中国人“以谷物和豆类为主”的传统饮食结构则更为健康。大鱼大肉对人体没有太多好处，吃多了还容易诱发前列腺炎等疾病。贾教授介绍，西方科学家曾做过一个实验，他们解剖了多名年龄在40岁以上死者的前列腺，结果发现几乎都存在癌细胞。对于生育能力差、少精的患者，则可以适当多吃瘦肉和蔬菜，因为瘦肉和蔬菜中富含的Vc、Va、Ve对精子很有好处。 守规律 在生育打算时的前半年内就应该做到戒烟、戒酒，或其他不良生活嗜好。另外，对于性生活要“顺其自然”，没有不行，太过也不行。尤其不要为了追求所谓“持久、高质”的性生活而乱服鞭和补药。而对于有些性功能确实低下的患者，也应该在有经验中医医师的指导下服药进补。
好像是还要验一下RH值是阳性还是阴性的.汉族人的几率好少,不用担心,但最好怀孕前还是到医院验验.
目前，专家建议育龄妇女每天摄入的叶酸不低于400微克，计划怀孕以及哺乳期的妇女每天摄入的叶酸不低于600微克。 孕妈缺乏叶酸的危害 孕妇缺乏叶酸可使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高，同时缺乏叶酸是引起神经管畸形的主要原因，而妊娠早期的三个月主要是胎儿神经管的发育，神经管闭合是在胚胎发育的3-4周，如果缺乏叶酸可引起神经管未能闭合，导致脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形。同时，7-8周是胎儿腭部发育的关键时期，为防止兔唇、腭裂的出现也要注意补充叶酸。
宝宝的食品中,含有绝对足够的钙。所以,宝宝有充足的钙来源,是不需要额外补钙源的。缺钙的原因,不是钙吃得少,而是吸收能力差!所以,一旦发现宝宝缺钙,需要治疗的是宝宝吸收钙的能力,而不是给他更多的钙,给多少,他也吸收不了。补充维生素D!!!就是提高吸收钙的能力 缺钙的症状 1.常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨 擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。 2.精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。 3.夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。 4.1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。 5.前额高突,形成方颅。 6.常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎
我想这时候一定要规律的作息,均衡的营养,不要长时间的熬夜,一定不要喝酒,一定要戒烟戒酒。也可以多吃些黄豆黑豆韭菜,这样的话都有,可以提高精子的质量。
1、孕妇缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形，如脊柱裂、脊脑膜膨出、无脑儿、小头畸形、脑积水。因此国家规定孕早期(前3个月)每日服斯利安片0.4—0.8mg，不应超过1mg。2、要特别注意，不可服用大剂量，高浓度叶酸片，因长期大量服用可掩盖维生素B12缺乏的早期表现，诱发癫痫发作及干扰孕妇锌代谢而导致胎儿宫内发育迟缓和低出生体重儿。
其实无所谓好不好吧。。。就是一个红细胞上的抗原,和血浆中的抗体种类差异。如果考虑输血的话,最好还是同血型相输。异型血相输的话,o型倒是万能输血者,但因为仍是有少量抗体的,也要少量缓慢地输。
育龄妇女吃叶酸的注意事项如下： 1、育龄妇女叶酸缺乏较为普遍，但这种状况可以通过补充叶酸的方式纠正和改善。在怀孕前开始补充叶酸是非常必要的。因为，孕妇体内叶酸在两个月左右才能达到人体需要的水平，而且宝宝发育很快，其神经管在孕期的前4周内就闭合了。怀孕前三个月开始每天服用400微克的叶酸是比较适宜的量，而且一直持续到怀孕后三个月。孕三个月后，如果不想再服用叶酸，可以停掉。 2、长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响：会干扰孕妇的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会造成胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加；而且可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害；干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。大量的维生素C会加速叶酸的排出。所以，摄取维生素C在2克以上的人必须增加叶酸的量。如果同时使用抗癫痫药，或者服用安眠药与镇定剂等，则应该在医师的指导下增加叶酸的摄取量。
叶酸是一种重要的B族维生素，它最初是从菠菜叶子中分离提取出来的，并因此而得名。人类细胞不能合成叶酸，必须从食物中获得。富含叶酸的食物有动物肝、肾、鸡蛋、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果及坚果类。 孕妇吃叶酸的作用 叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。 到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。 叶酸的膳食中的来源主要是各种蔬菜，动物肝脏，蛋黄等，食物中的天然叶酸的吸收率较低，加上烹调过程中损失，育龄妇女叶酸缺乏较为普遍，初步估计大约有1／3的妇女有不同程度的缺乏，这种状况可以通过叶酸补充剂的方法得到纠正和改善。妇女在孕前三个月开始，每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量，过量的吐酸会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏。每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。 怀孕前3个月就应该补充，从准备怀孕前3个月开始吃，一直吃到怀孕后3个月底，一共是6个月。因为它与DNA，RNA合成有关，并且与胎儿神经管的发育关系密切。如果在神经管形成时体内叶酸不足，就会形成无脑儿和畸形儿。知道自己怀孕后，要补充叶酸，因为此时体内会需要大量的叶酸，它是制造血细胞的重要物质，缺乏会引起贫血。另外缺乏它还会令脸上出现妊辰斑。为了有个健康聪明的宝宝，叶酸一定不可缺少的。 目前，我们发现国内有像保灵孕宝一类的保健食品也添加了能充分吸收的叶酸，是给准备怀孕和怀孕的准妈妈们特定的礼物。
我给补的是锌钙特,锌和钙同时补得,孩子重要的是吸收,多晒晒太阳,还有要记得吃鱼肝油,这样钙很好的才能吸收
这个一般来说的话,应该是我想的话可能就要根据,这类症状想法一般朋友,a型血,b型血,a, b型血的可能性都比较大一些吧!
错。在我们的日常生活当中，凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜 、水果 都含叶酸，但由于天然的叶酸不稳定，易受阳光、烹调加热等的影响而发生氧化，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。在女性准备怀孕的前三个月和怀孕三个月内，每天吸收0.4毫克的叶酸就已经足够。
20周时产前检查时，听胎心音，做B超检查检测胎儿的情况。孕4个月自觉有胎动，孕7周开始自己数胎动。多吃含叶酸食物可以治疗和预防妊娠期巨幼细胞性贫血、婴儿营养性大细胞性贫血，对提高胎儿的智力有益处，目前可以补充含叶酸的食物。所以你的担心是没必要的。但一定要按时去医院进行产前检查，时刻监护胎儿的发育情况。
女性怀孕初期没有服用叶酸有可能让孩子说话晚，叶酸的服用要贯穿于整个生育期。叶酸在胎儿的早期发育阶段起着重要作用，在美国和加拿大，食品中都要添加叶酸，以便保女性怀孕期间摄入足够叶酸。
在孕前，揪出遗传病的蛛丝马迹 1、婚前健康检查 预防下一代的遗传病，始于这一代的择偶与婚配。已确定恋爱关系的男女，在办理结婚登记手续之前应做一次全面系统的健康检查，保障男女双方身体健康、科学的选择生活伴侣、保障婚后美满、防止遗传病延续，是实现后代优生的重要前提。尤其要注意的是，避免近亲结婚。此外，正患病毒性肝炎、肺结核、性病和其它一些严重器质性疾病的病人，也不应急于恋爱和结婚。 2、孕前遗传咨询 一对曾经生育过先天愚型患儿的夫妇时常感到很纳闷，他们夫妇都很正常，亲属中也未曾有过类似的疾病，怎么会生下这种先天智力低下的病儿？专家指出，如果在下次怀孕之前提高防止遗传病的意识，做个遗传咨询，应该可以避免悲剧重演。 遗传咨询通过对来诊者做认真的询问与检查，调查病史、家族史而绘制系谱图，根据患者体征、实验室结果，确定遗传方式，然后再分析发病风险，并提出指导性意见。有的遗传病与环境有关系，医生会对何时怀孕提出具体意见。有些遗传病需要在孕前做必要的治疗，或服一些药品对胎儿发育有利，因此，孕前先去咨询，遵照医生的嘱咐怀孕是会有利优生。
、肺癌 肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性，而母亲患有肺癌，遗传给子女的机会要比父亲高出23倍。 忠告：有规律地锻炼，戒烟酒，吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。 2、心脏病 如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过，那么将来你患心脏病的可能性就会增加。 忠告：保持苗条的身材，经常锻炼，戒烟，减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。 3、肥胖 女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密，肥胖者的体重遗传因素占25%40%。 忠告：控制脂肪和甜食的摄入，经常运动。 4、II型成人糖尿病 此病通常40岁以后发生。研究表明，有20%40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。 忠告：保持健美的身材，坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。 5、妊娠时有困难 母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。 忠告：对于静脉曲张，使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。 6、绝经早 你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子，在她出生时就已经决定了，而这种决定则来自于遗传因子。 忠告：如果抽烟，则能使绝经年龄提前2至3年。 7、骨质疏松 母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率会很高，所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质，和她母亲的情况非常相似。 忠告：提高钙和维生素D的摄取，可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。 8、抑郁症 一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。
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