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吃什么东西可以加快身体的新陈代谢?
病情分析: 您好:您的这个情况我建议您选择慢跑是最好的选择,慢跑对于加快新陈代谢非常有好处的,建议您选择慢跑不错的。 指导意见: 吃东西也可以加快新陈代谢的,可以多吃一些粗纤维的食物,有利于促进胃肠的蠕动从而加快新陈代谢的,如新鲜蔬菜、水果都含有大量纤维素,希望我的回答可以给您带来帮助。