宝宝睡眠不好怎么办 我家宝宝每天晚上很晚才睡觉12点以后才睡?
宝宝睡眠不好怎么办 我家宝宝每天晚上很晚才睡觉12点以后才睡,半夜还要醒了2-3次喝牛奶,不知道是什么原因,白天也睡得很少
有的宝宝睡眠会稍微少一些的,不要担心,只要宝宝的身高和体重发育正常就没事的,白天少让宝宝睡觉,多陪宝宝玩耍,晚上困了会好好睡觉的。晚上早点关灯,保持室内安静,给宝宝营造出睡觉的气氛。
亲 这个时候建议亲白天让宝贝睡觉的时间减少比较好的 这样的话 晚上宝宝的睡觉也会提前的哦 祝宝宝健康成长哈!
对于食量大的宝宝,在临睡前喂饱奶,就可以有效避免夜啼。有的婴儿是由于白天运动量不足而夜里睡不好觉,因此白天婴儿户外活动的时间一定不能少于3个小时。
培养宝宝早睡早起的好习惯。 尽量减少宝宝白天的睡眠,睡眠前不要玩太兴奋,可以给宝宝洗澡,做做全身按摩,有利于睡眠。
检查一下是不是缺钙。 然后百天让宝宝多活动。多玩儿。
可能宝宝本身觉就比较轻,晚上睡觉醒有可能是宝宝没有吃饱,建议睡前给宝宝喂饱,如果宝宝白天不闹人,有可能他不瞌睡
那就要注意点的了,在晚上最好是不要给孩子喝奶的哦,这样会影响孩子的消化的饿哦,慢慢的也就会导致孩子不睡觉的哦,最好是不要给孩子养成这样的习惯的哦,祝宝宝健康快乐的哦
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