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为什么一看书就犯困?

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为什么一看书就犯困?

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    2016-04-29 10:50:56
  • 有些人不太喜欢看书,虽然有时候也想看看书,可是一拿起来就想睡觉,而如果不看书,做别的事情却干劲十足。这是怎么回事呢?从心理学的角度分析,这是一种“条件反射”。事实上,睡觉本来与看书没什么关系,但由于一些特定的刺激而建立了联系。例如,有的人在很疲劳的情况下坚持看书,可是拿着书又抵制不住疲劳的侵袭,便想拋开书睡觉,但心里又觉得不看不行而坚持看。如此反复以后,睡觉和看书就联系起来了,而且随着次数的增多,两者的这种联系会不断得到强化,最终便形成了一看书就犯困的条件发射。当然,除了这种情况之外,有些人也可能因对书不感兴趣而形成抑制性的条件反射。

    俄***

    2016-04-29 10:50:56

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