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新手妈妈该知道的问题?

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新手妈妈该知道的问题?

新手妈妈该知道的问题?? 初为人母,很多事情都不懂。。。 希望在这里得到大家的帮助。。 多提供些育儿经验给我。。。谢谢!!

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全部答案

    2016-05-03 02:03:56
  • 是呀,一定要坚持给宝宝吃母乳,呵呵

    一***

    2016-05-03 02:03:56

  • 2016-05-03 02:03:56
  •   1。及早开奶 近年来我国已创建了许多爱婴医院,其根本目的是提高母乳喂养率。医院里也普遍实行母婴同室,以便于早开奶、勤吸吮。研究资料表明,宝宝的吸吮刺激越早,越能促进乳汁的分泌。即使母乳尚未分泌,哺喂几次后,经过反复刺激也可分泌出乳汁,一般要求在分娩后半小时内就开始第1次哺喂。
       2。按需哺乳 哺乳间隔的时间,要根据宝宝的需求而定,不必按照钟点,也不必机械地遵守一定的哺乳时间。乳汁的生成要通过经常地吸吮刺激,一刚开始时乳汁还不丰富,而母乳又很容易消化,所以宝宝很快就会饥饿。宝宝大约2~3小时就有哺乳要求,在24小时内需哺乳8~10次或还要多些。
      随着乳汁生成的逐渐增加,间隔的时间可变为3~4小时。虽然很费事,但也应根据宝宝的需要来逐渐调整出规律的时间。 3。不要失去信心如果产后前几天乳汁分泌较少,也不要停止让孩子吸吮,更不要给孩子使用橡皮奶头和奶瓶,因为橡皮奶头可使宝宝产生乳头错觉而不愿再用力吸吮母乳,而使母乳越来越少。
      最重要的是妈妈们不能失去信心,只要坚持让宝宝吸吮,乳汁的分泌都是越来越多的,关键是坚持。 4。保持精神愉快、情绪稳定 有些产妇本来奶量充足,可是因某些原因生气或伤心哭泣等,就会使奶量明显减少甚至停止泌乳。精神状态和情绪可影响体内某些激素的分泌,从而影响泌乳。
      因此,产后应保持规律的生活,保证足够的睡眠,心情舒畅、心胸开阔,这些都是乳汁分泌畅通的重要条件。 5。营养丰富合理 这是乳汁分泌的基础,产后妈妈应多吃富含蛋白质、脂肪和糖类的食品,适当食用新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的需要。液态的食物是非常必需的,可食用牛奶、果汁、各种汤类。
      汤汁并不是越浓越好,猪蹄汤、排骨汤等脂肪含量很高,最好把上面的油去掉再食用,并且要经常喝蔬菜汤。

    张***

    2016-05-03 02:03:56

  • 2016-05-03 02:03:56
  • 可以上网搜索,有好多的,可以参考下

    史***

    2016-05-03 02:03:56

  • 2016-05-03 02:03:56
  • 综合楼上亲的回答,有空多看些育儿经验。母爱是伟大的,相信自己,做个好母亲!

    李***

    2016-05-03 02:03:56

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