孩子的情况考虑是缺乏钙的原因引起的睡眠质量不好。小孩是身体生长的关键时期，骨骼和肌肉的发育需要大量的钙，因而小孩对钙的需求是非常大的。为了给小孩补钙，一些家长经常会买一些钙粉、钙片给孩子吃，但补钙是吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。为让小孩更好地吸收钙质，建议给小孩服用过龙牡壮骨颗粒，它可调节宝宝脾胃，帮助吸收各类营养物质，同时此药含有含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素D，能快速给小孩补充钙质和维生素D。此外，还建议多给小孩摄入蛋白质、维生素与富含矿物质的食物，让小孩平时多参加户外活动。
是啊，我儿子20个月，你说的情况他也有的，我发现他想尿尿的时候就总是翻来覆去，不把他就尿床了，也常常踢被子，特别是现在天气热更是盖不住被子的，不过夜里没有突然坐起来过，有时候刚睡的时候，我和我老公要是正在说话或者是看电视，他会突然坐起来，应该是没事的，别担心了！！
晚上蹬被子多内热】最近有孩子晚上睡觉蹬被子，蹬被子之后又说自己冷。若是手足心热，则多是阴虚内热，对此可以滋阴清热法。具体穴位如，清天河水5~10分钟，每分钟50~100次，也可以加用一些滋阴的穴位，如揉肾俞，揉涌泉，揉二马，以及清脾经等。如果晚上饮食不规律孩子晚上睡眠也会受到影响的，中医上说：“胃不和，则卧不安”主要给孩子好好调理脾胃啊 建议小儿推拿配合食疗。详情可以咨询@北京小儿推拿中心
