叶酸到底什么时候吃？

孕前吃是为怀孕做准备,怀孕早期吃是预防胎儿畸形的,你可以从准备怀孕到孕早期吃,就是怀孕前三个月。我当时是没有吃的。祝你幸福

准备怀孕的时候就要开始吃了,那样对将来的宝宝大脑发育有好处,也可以通过吃深绿色的蔬菜和酸性的水果来补充。

孕前3个月开始吃,到孕后3个月结束。

我怀宝宝的时候,因为很紧张自己和宝宝.所以问了妇产医生这个问题.叶酸是宝宝在子宫中生长发育必不可少的养分之一.只有吸收充足的叶酸,宝宝才能健康成长.不然,就有唇腭裂等悲剧的产生.所以,一般孕妇最好在怀孕3个月左右开始吃一些绿色蔬果.这些蔬果中含有大量的叶酸.如果你食用蔬果正常,那么大可不必专门食用叶酸.如果你在孕期早期没有摄取充足的叶酸,那么最好赶快食用补充.希望你和你的宝宝都漂亮健康.

你可以上网搜一下,我是怀孕前开始吃的

 叶酸补充的最佳时间应该你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。在孕中、后期,宝宝DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加,所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。

妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好,此时是胎儿中枢神经的发育时期。由于我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低,而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低,因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用,直到孕后三个月末比较合适,更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的。经产妇再次怀孕时,也应从孕前1-3个月开始服用,以预防神经管畸形的发生,有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳...

妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好,此时是胎儿中枢神经的发育时期。由于我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低,而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低,因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用,直到孕后三个月末比较合适,更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的。经产妇再次怀孕时,也应从孕前1-3个月开始服用,以预防神经管畸形的发生,有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳期坚持服用,以利母体健康,胎儿及新生儿的成长发育。 建议你吃斯利安的,是专门孕妇吃的.为了保证精子、卵子的质量,准爸爸和准妈妈要适当补充维生素以及微量元素,除了吃大量的蔬菜、水果以外,准妈妈还可以服用相关保健品(玛特娜、爱乐维等)。叶酸的补充也不可忽视,尤其是在北方的准妈妈更要注意补充绿色蔬菜,可避免胎儿神经管畸形的情况产生。

其实什么时候都需要叶酸。叶酸可以有效预防胎儿很多种畸形,所以孕期要格外注意补充。 孕前吃是为怀孕做准备,怀孕早期吃是预防胎儿畸形的,你可以从准备怀孕到孕早期吃,就是怀孕前三个月。 我吃的是安利纽崔莱的铁质叶酸片,除了补充叶酸,还可以补充铁,对预防孕期贫血也很好啊。