植发吧，做个手术只要几个小时，见效快。
"头发稀疏五个比较常见的原因：1。遗传原因2。精神压力/抑郁3。不规律的作息4。饮食问题5。外界因素的激发。遗传性的东西不能改变，但是如果是因为一些生活习惯和饮食习惯的原因，就要尽力避免了。有些人脱发还不是特别严重，不用太着急，不管你是哪种原因，健康的生活饮食习惯总归是有好处的。
如果是脱发初期，首先推荐的是用药。这是最直接的方法。但是要注意两点，第一是坚持使用，至少三个月的时间再来谈效果，第二是定时定量，对头发的激发是需要不间断的，今天用明天忘这种情况基本不会有什么效果。 如果没有时间没有耐心去擦药，可以选择植发。
植发是取人体后脑部位毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位。只要是去正规的医院，手术的风险是很小的，而且植发的效果也很不错，毛囊成活率可高达98%-100%。植发手术效果真实自然，人体正常毛发密度为每平方厘米60-70根，植发手术种植后的毛发密度可接近正常密度。
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