个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
我现在高三,掉头发掉得很厉害,是什么原因,有什么解决办法
学习紧张、学习压力大,睡眼不好、营养缺失、营养不良、身体肾脏出现问题等会引起暂时性脱发。 往这几方面着手,可能会查出根本原因。 要保持良好的情绪,开心面对任何事,放松心情,不想往一边太偏激地想,注意多加休息,补充营养。 可以查查肾脏问题,一般突然性脱发会与肾脏有关。
1)初析:掉头发,较大可能主要与肾、肝损耗有关,一般一天掉20条左右头发是正常的,多了就要注意了。 要决心改善掉头发利害的情况,请参考按下面建议拟定好生活与作息等习惯的改善并执行。 2)建议6点:1、注意调控心理情绪,尽量心平气和些,这点是调控整体的关键。2、注意休息,尽量不过多的熬夜,尽量11点左右上床睡觉,尽量不过12点到零时1点才睡,以免影响胆、肝经的运作,从而间接或直接影响肾、肺、心、直接...
查看全部>>
1)初析:掉头发,较大可能主要与肾、肝损耗有关,一般一天掉20条左右头发是正常的,多了就要注意了。 要决心改善掉头发利害的情况,请参考按下面建议拟定好生活与作息等习惯的改善并执行。 2)建议6点:1、注意调控心理情绪,尽量心平气和些,这点是调控整体的关键。2、注意休息,尽量不过多的熬夜,尽量11点左右上床睡觉,尽量不过12点到零时1点才睡,以免影响胆、肝经的运作,从而间接或直接影响肾、肺、心、直接影响脾的运作。3、每天热水泡杯枸杞子龙眼肉菊花水喝,可加热水再泡一次喝,枸杞子十多粒龙眼肉两三个雏菊两三朵,坚持泡水喝一段时间,头发会掉的少一些。4、每天睡前或起床,用双手十指从前额梳到后颈部30次,十指叉开从中间到两耳分布9条线,头顶中间合一条线,促进头部血液循环。5、每天睡前或起床,用双手空掌拍腰部的肾区30次,保健肾部。6、注意饮食均衡一些,平时小吃多餐,8成饱,多喝水(如矿泉水),少喝饮料,少肉类,辛辣的过咸的过甜的过油的少吃,炸的煎的烧的少吃,做到这些就能减少身体脏腑过多的负担,身体安康会更多。呵呵,祝好!