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食补是否会落后于药补?

食补是否会落后于药补?

对于宝宝的成长,食补是否会落后于药补? 我家果果快8个月了,身高体重每次几乎都是在儿童身高体重表中中间一列可查的.应该说是正常. 但平时与邻居的小朋友们在一起,果果算是身形比较小的.其他的小朋友体重比我们重3-5斤,身高也要高出3-5CM.哎,怎么回事呢? 分析原因,发现我们平时给果果喂的是奶粉 辅食(小米粥/面汤/馒头/蔬菜/肝泥) 普通的鱼肝油,而邻居小朋友一般都是母乳 辅食(同上) 钙剂 鱼肝油(比较贵的那种). 是不是因为我们没有给果果喂一些很贵的补充钙/铁/锌/鱼肝油....,所以造成有身高与体重的差异呢? 我在上宝宝辅导课时,了解到,婴幼儿在1岁以前,是大脑发育的'黄金期',在3岁是身体发育的'黄金期',我很担心由于我们的喂养不当,造成果果成长发育的比别的孩子慢. 希望得到专家和JMM的指导与建议.  谢谢了.

全部答案

  • 最好食补,是药三分毒 含钙较多的食物有:虾皮、虾米、芝麻酱、芝麻、发菜、奶酪干、全脂奶粉、花椒、海带、冰激凌粉、话梅、豆制品、瓜子类、木耳、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。(维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用)。 含锌丰富的食物:含锌的食物:虾蟹类、海鲜类、紫菜、蝎子、蛋黄、动物瘦肉、肝脏、奶酪干、奶制品、燕麦片、茶叶、豆类、蘑菇、木耳、瓜子类、松子、莲子、黑芝麻、棒子、杏仁、枣仁、乌梅、红辣椒、芹菜、柿子。 偏方:红枣与红糖煮水食用。 含铁丰富的食物:苔菜、发菜、紫菜、莲藕、黄花菜、蘑菇类、黑木耳、豆腐皮、腐竹、豆类、谷类、鸡胸、动物肝脏、虾米、淡菜、芝麻、果丹皮、葡萄干、胡萝卜、西红柿、香蕉、橄榄。

    最好食补,是药三分毒 含钙较多的食物有:虾皮、虾米、芝麻酱、芝麻、发菜、奶酪干、全脂奶粉、花椒、海带、冰激凌粉、话梅、豆制品、瓜子类、木耳、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。(维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用)。 含锌丰富的食物:含锌的食物:虾蟹类、海鲜类、紫菜、蝎子、蛋黄、动物瘦肉、肝脏、奶酪干、奶制品、燕麦片、茶叶、豆类、蘑菇、木耳、瓜子类、松子、莲子、黑芝麻、棒子、杏仁、枣仁、乌梅、红辣椒、芹菜、柿子。 偏方:红枣与红糖煮水食用。 含铁丰富的食物:苔菜、发菜、紫菜、莲藕、黄花菜、蘑菇类、黑木耳、豆腐皮、腐竹、豆类、谷类、鸡胸、动物肝脏、虾米、淡菜、芝麻、果丹皮、葡萄干、胡萝卜、西红柿、香蕉、橄榄。收起

    牵***

    2016-05-03 02:02:58

  • 母乳宝宝的成长发育是要好于奶粉的宝宝。应该不是吃钙剂和鱼肝油的原因。 而且身高体重受遗传因素影响,不是吃东西就能起作用的,而且有的宝宝长的晚,有的长的早,也不能归结在吃东西上面。 我们家毛毛吃母乳,和同龄的宝宝比是身高高一些,是属于上限,而且我们一直没怎么吃鱼肝油,钙几乎没吃,因为她不肯吃,我们也没勉强。其他几个吃母乳的宝宝也相比高,但是也有吃母乳的身高不高的,因为她的爸妈都不高。但是这么小宝宝的...全部

    母乳宝宝的成长发育是要好于奶粉的宝宝。应该不是吃钙剂和鱼肝油的原因。 而且身高体重受遗传因素影响,不是吃东西就能起作用的,而且有的宝宝长的晚,有的长的早,也不能归结在吃东西上面。 我们家毛毛吃母乳,和同龄的宝宝比是身高高一些,是属于上限,而且我们一直没怎么吃鱼肝油,钙几乎没吃,因为她不肯吃,我们也没勉强。其他几个吃母乳的宝宝也相比高,但是也有吃母乳的身高不高的,因为她的爸妈都不高。但是这么小宝宝的身高是不会影响成人的身高的。还和长大以后,锻炼,吃的东西相关。 因此妈妈不用特纠结在特贵的鱼肝油上,晒太阳就可以补充维生素D,不一定就要吃特贵的,贵是因为广告呀,销售环节,并不一定就是好。 一岁以内还要以奶为主,辅食为辅,奶的营养全面。还有就是多室外活动,多锻炼,不要天冷就给宝宝穿太多,在室内暖和,可以少穿点,不影响她的活动,他锻炼多就好。 指标就是个参照,说明不了什么,正常就好,妈妈不用太担心。收起

    小***

    2016-05-03 02:02:58

  • 并不说贵的药品给宝宝吃,就会增加体质,提高智商。其实现在许多通过加工的营养类食品并没有广告中说得那么好,我建议食补好。

    并不说贵的药品给宝宝吃,就会增加体质,提高智商。其实现在许多通过加工的营养类食品并没有广告中说得那么好,我建议食补好。收起

    吴***

    2016-05-03 02:02:58

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