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忧郁症患者为什么吃抗忧郁症的药会更加烦躁不安
1、食欲改变,体重减轻 抑郁症吃什么呢?这种症状要加强对营养物质的摄取和吸收,多吃一些蛋白质较高的食物、碳水化合物,以及富含维生素、易消化的食物等,但要精,多吃动物蛋白、植物蛋白、水果蔬菜等。 2、睡前吃苹果、香蕉、橘子、梨等水果,喝一杯热牛奶等都有助于睡眠。 更多详细请到医院咨询或者直接点击我咨询。