好处1:动物比植物毒素多。 现在的动物在饲养过程中,通常会被使用激素、抗生素,而且动物也可能会食用残留农药的植物或饮用被污染的水。因此动物的体内比植物含有更多的毒素,并且这些化学物质是脂溶性的,一旦被动物吸收是难以通过洗涤清除干净。 这些毒素如果进入妈咪的体内,自然会通过乳汁影响宝宝的健康。而蔬菜种植虽然也经常使用农药,但通过流水冲洗、使用果蔬解毒剂或果蔬清洗盐,大部分农药可以洗去。 好处2:人类的身体结构更接近食草动物。 人的大肠、小肠都比食肉动物要长得多,肉类的纤维少、营养浓缩,因此,在肠中过久会产生毒素,还会引起便秘。而蔬菜含有大量的纤维,有的水果含有果胶,这些成分都能起到清洁肠胃的功能。很多新妈咪为便秘烦恼不堪,实际上只要多吃素食就能解决。 好处3:素食使人的体液呈碱性。 健康的人体液应呈弱碱性。鱼、肉、蛋、甜食、酒、油均属酸性食物;蔬菜、水果、海藻、五谷大多是碱性的。英国最新研究表明,儿童在体液呈碱性的状态下智商比较高,所以,妈咪多吃蔬菜不仅可以保证自身的健康,还可能对宝宝的智力产生良好的影响。 好处4:素食蛋白质含量不低于肉类。 几乎所有的人都会担心素食含蛋白质不够。其实,大豆的蛋白质含量接近牛肉的两倍,毛豆与猪肉中蛋白质的量基本相当,绿豆、豌豆、蚕豆中的蛋白质都高于鱼、虾、鸡、鸭、牛肉、猪肉和羊肉。为此,新妈妈只要保证每天吃豆制品、新鲜水果及三种颜色以上的蔬菜,即使是完全素食也不会营养不良,更不会因此减少奶水的分泌。 好处5:素食能让母乳质量更好。 宝宝出现湿疹(俗称奶癣)往往和妈妈食用鱼(包括贝壳类)、鸡蛋和牛奶有关。因为这些食物中含有的过敏成分会通过母乳对宝宝产生影响,甚至成为哮喘、慢性耳疾的诱因。
哺乳期的妈妈当然是可以吃海带的,海带里面的营养价值很丰富的,所以说这个阶段你应该营养均衡,多吃一些水果和蔬菜,包括鱼类,肉类,豆制品都要摄入,这样宝宝吃你的母乳才会营养均衡。
当然可以,我就是用它催的奶。将它用温水和开,就是比较难和要和好长时间。这是老中医给我的偏方。
吃了回奶食物加上着急生气回奶了,各种汤和中药都喝了,后来请催乳师来按摩,奶还是有的
产后坚持适当的体育锻炼,坚持产后保健操及其它运动,有利于子宫复原,加强骨盆、腹壁等处肌肉松弛;并可减少腰部、臀部、腹部的脂肪堆积;因而,对于恢复产妇体形的健美,防止发生生育性肥胖是至关重要的。
你家宝宝拉的便便是干的吗,还是糊状便了,如果是后者,就是你家宝宝攒肚的了,你可以平时配点清火宝喂的,亲自己喂母乳的话,多吃点青菜和水果吧,多喂水给宝宝喝,没事就帮宝宝顺时针方向按摩下腹部,白天宝宝喜欢睡,你可以一次不给她喂太饱的,或者是在她精神好的时候,逗宝宝玩一下,和宝宝说说话,我家宝宝小的时候也是睡反觉的,到三个多月四个月才变成晚上爱睡觉的。
喝鱼汤,最好是鲫鱼汤。另外多吃一些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是要喝易发奶的汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等
说真的,很担心你和孩子的生活环境和成长环境,这样的环境对你的心情和孩子的成长都不利。而且,通过你的描述我几乎看不到你老公的责任心和承担能力,所以这样的婚姻也的确无留恋之处,如果还想生活在一起,你老公的性格,责任心,承担力都必须加强!
妈妈饮食要尽量多样化,这样可以做到营养均衡,对宝宝身体健康有好处,不过哺乳期要注意,妈妈不要多吃辛辣刺激和过凉的食物,这些都是引起宝宝身体不适的诱因。
厌奶期是一个因素,这个需要妈妈给宝宝喂奶一定保持家里周围环境的安静,不要分散宝宝的注意力,还有一点比较重要,就是给宝宝米粉不要吃太多,米粉是碳水化合物,营养不及奶粉,还会增加宝宝的饱胀感。我给宝宝吃的美国双亲之选的奶粉挺好的,我宝宝很喜欢喝,应该口感不错的,配方也很不错的,能很好的调节宝宝消化,妈妈可以试一下的。
我们的心情都是一样的,我大宝28个月了,从她出生到我17号住院那天,她就离开我一夜,每天都是形影不离。当时我也是想她都想疯了,现在出院后,我婆婆为了让我好好坐月子,也不让我女儿跟我睡,白天也不让她见我,怕她跟我太粘了等小宝出院我自己没办法带俩,大宝小宝都不在身边,心理好难过…
若乳母发烧在未用药的情况下,可以继续喂哺。若已经有炎症,建议暂停哺乳,并及时就医配合医生治疗,不要延误病情,另外需告知医生自己在哺乳期,这样医生可酌情开药。吃药期间请停喂母乳,并及时排空乳汁,待康复后还是可以恢复母乳喂养的。建议近期多喝温开水,注意休息。
母乳期的妈妈也在饮食方面要均衡,多吃一些水果和蔬菜,这样子孩子吃你的母乳就不会导致上火,还有就是鱼类肉类和豆制品都要吃,营养均衡,孩子才会长得更好。
不要吃哦,为了宝宝忍忍吧,冰激凌是奶油做的,而且是冰的,宝宝吃了你的奶会拉肚子和咳嗽的.
你还在给宝宝喂奶的时候可以适当的,喝咖啡的人不必担心,适当的喝不要天天喝,天天喝的话可能会影响到肚子里宝宝的健康的。
这个一般来说的话,这种情况下会尽量可以选择,根据你的一个胸部的发育完全的合适的尺码,最好选择穿哺乳内衣,比较方便母乳。
如果是轻度的感冒,妈妈带上口罩后,照样可以喂奶,平时护理宝宝不要离他的脸太近。在感冒初期,你可以喝点板蓝根或抗病毒冲剂,暂时还不用吃消炎药,观察两天如果严重了再吃,感冒是自限性疾病,不吃药靠自身免疫力也会好的,所以不要一感冒就急着吃消炎药。不必停止哺乳。感冒重时乳母会发烧、周身不适,此时为了产生足够的乳汁,妈妈需补充足够的营养,可以大量饮水、果汁和进食易消化的清淡的食物,如牛奶、稀粥等。如果伴有高烧,可暂停母乳喂养1~2日,停止喂养期间,还要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的继续母乳喂养。妈妈可喝点姜汁红糖水。 去药店买点正柴胡饮颗粒、清开灵软胶囊、Vc银翘片吃吃,效果不错,且对小孩无影响。
对呀,一岁以内的婴儿因为肝肾脏发育还不完全,所以不能及时的排泄精油残留物,因此不建议哺乳期的妈妈使用精油,避免婴儿吃二手精油。精油可以刺激人体的各方面功能平衡;帮助抗菌消炎;调整情绪;
哺乳期注意的是营养均衡。没有刻意补什么气血。只要营养达到了,身体自然就会好得快了。这年头生活水平都提高了。吃自己喜欢的东西很容易了、
你好,这个是不可以的,我感觉这个是不特别好的,所以这个时候你还是不要乱想了,因为这个真的不是特别好的呀
一定要定时挤奶。 如果可以,还是要保证每天多喝些汤水(鱼汤、排骨汤)。放松心情也很重要。 祝你早日康复,宝宝能早点吃到妈妈的奶哦!
我也是发现昨天开始奶又少了,今天上午宝宝一直闹,还不愿意吸奶,没办法只能挤了喂他,还是不饱,今天第一次加了点奶粉给她吃了,唉,想纯母乳真难啊。
宝宝八个月就断奶有点早吧,如果妈妈要上班可以考虑一下背奶呀,要是实在情况不允许就喝熟麦芽水吧,可以回奶,平时可以多吃韭菜,茴香,都是回奶的。
你好,断奶的时候你最好让宝宝先适应辅食或者奶粉以后在段比较好一点。可以给宝宝吃点小米粥,大米粥,或者蔬菜粥,瘦肉粥
当然不可以!哺乳期妈妈的健康生活、正常饮食都是对母乳有着关键影响的,抽烟喝酒的危害众所周知,无论是孕妈妈还是哺乳期妈妈,都是应该注意避开这些不良习惯的,否则影响宝宝的健康就后悔莫及哦。
新生儿出生后1~2周内,吃奶次数 比较多,有的1天可达10次以上,即使是 后半夜,吃得也比较频繁。到了 3~4周 时,吃奶次数明显下降,每天减少3~4 次,后半夜往往一觉睡到天亮,5~6个 小时不吃奶。