慢性肠胃病该如何饮食？

1.  多吃发面食品

发面食品中含有大量的可以稀释胃酸的物质，可以有效地中和胃酸。

2.  多食用蛋白质、维生素含量高的食物

蛋白质、维生素是人体所需的营养物质，这些营养素可以帮助修复损伤组织。患者常喝牛奶、豆浆等能够起到中和胃酸、利于止血的作用。

3.  避免进食辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物对人体的刺激性很大，这些食物对胃黏膜有一定的刺激作用，可以刺激胃部溃疡出血，患者应该避免食...

1.  多吃发面食品

发面食品中含有大量的可以稀释胃酸的物质，可以有效地中和胃酸。

2.  多食用蛋白质、维生素含量高的食物

蛋白质、维生素是人体所需的营养物质，这些营养素可以帮助修复损伤组织。患者常喝牛奶、豆浆等能够起到中和胃酸、利于止血的作用。

3.  避免进食辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物对人体的刺激性很大，这些食物对胃黏膜有一定的刺激作用，可以刺激胃部溃疡出血，患者应该避免食用。辛辣刺激的食物主要有酒、咖啡、浓茶、辣椒等。

4.  要做到少食多餐

慢性胃炎患者应该避免暴饮暴食，做到少食多餐，吃饭时要细嚼慢咽，减轻胃部的负担。

5.  避免进食高脂肪食物

高脂肪、油腻的食物会刺激胆囊收缩，减缓胃蠕动，使食物在胃中增长滞留时间，增加胃酸的分泌。所以患者应该避免进食高脂肪的食物。