可以啊,土豆是高淀粉低热量的农作物,比较顶饱,不过要注意不要吃青土豆和发芽的土豆,都是有毒的。母乳喂养最好再吃点蔬菜瘦肉类,比较营养。
宝宝手足抽搦症,刚开始还以为抽风,把我吓死了,后来才知道缺钙,大概是我怀孕天天在家待着,不出门,不晒太阳的事。还有宝宝在月子里拉肚子也影响吸收。医生说:最主要是妈妈补。现在宝宝天天吃伊可新。
我也是昨天断奶,要喝山楂和麦芽煮水喝,一样买一点,一天喝几次,一次的药可以反复煮一天的量。第二天就要换第二付煮
莴笋莴笋分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”,都具有各种丰富的营养素。据分析,除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。 豆腐豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效,也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。 豌豆豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。 虾爬子虾爬子的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇有补益功效,对宝宝的肤质和发育都有好处。但前提是对虾爬子不过敏,
可能是得了急性乳腺炎了,一定要把奶水挤出来,发炎的一侧暂时不要喂奶,可以用热毛巾敷乳房,如果乳房很胀痛的话可以去药店买些芒硝回来外敷乳房。
这种情况的话就不要给宝宝喝奶水的会传染给宝宝的,一般的话你可以吃一些退烧药,同时可以物理降温,多喝水才好。
哺乳期要穿内衣的, 这样不管对妈妈的胸部形状和妈妈的仪态外表都有好处啊, 不穿內衣有客人来也不雅观, 建议亲买两件哺乳期专用的內衣
不用避孕,多数人不会怀孕的,少数人会怀上,食避孕药不能喂人奶哦!
你好,没听说香菇回奶,韭菜,奶油会回奶的哦。你可以百度一下,看看香菇回奶不,我在哺乳期的时候吃了蛮多香菇,金针菇的哦。
宝妈平时多吃些,果蔬啊,还有温开水多喝点,天气干燥,很容易便秘的,有时候吃的比较不容易消化的东西也会引起便秘的!可以吃点地瓜通肠润便
1.奶类饮品4-6杯,如哺乳期适用的配方奶。 2.2份富含维生素C的蔬果,水果如柑橘、柠檬、葡萄、木瓜、草莓、甜瓜等,蔬菜则可选择包心菜、甘蓝菜、番茄。 3.一份富含维生素A的蔬果,如胡萝卜、杏仁、南瓜、甘薯、甜瓜等。 4.食用含丰富钙质的食物,如小鱼干、虾米等,以及富含铁质的食物,如樱桃、葡萄、动物肝脏等。 5.猪肉、鸡肉或鱼肉1-2份,素食者可以豆类、花生替代。 6.全蛋1个以上。 7.主食(含谷类)3-4种以上,如全麦面包、粗燕麦、糙米、玉蜀黍、通心粉等。 8.在调味上可选择任何能增加热量及其他食物营养价值的,如糖、植物油、牛油等。 9.还要补充综合维生素(如专为哺乳期妇女准备的玛特纳),或维生素D、鱼肝油。 10.还可适当食用刺激乳汁分泌的食物,如猪蹄、花生、鱼、香油鸡等。 11.饮食要清淡,每天盐的摄入量应控制在5克以内,酱油也要少用。少吃或不吃腌制食品,如咸肉、火腿等。
你好,一般人工喂养儿如果先天缺钙,宝宝从满月开始就要补钙一直补到2-3岁.3个月前一般是小孩补充鱼肝油如伊可新.母亲补充钙如钙尔奇3个月后小孩可以适当补充钙和鱼肝油.
哺乳期用药是需要慎重的,以免通过乳汁分泌对胎儿造成影响。你的情况有智齿冠周炎是可以吃上头孢氨苄的,建议用生理盐水漱口。
让你老公多吸几次,在给宝贝吸,慢慢就好了。我月子里也是有一个内陷的,不能着急,一定能吸出来的
你好,哺乳期间感冒也是可以吃三九感冒药的,因为这个是中药性的感冒药,是没有影响的。那你吃完药之后最好隔两个小时之后再给宝宝喂奶的。
我姐妹坐月子的30天里,头10天每天把红豆薏米水当水喝,一把薏米一把红豆熬水后,只喝水不吃豆。我想你的湿气不会到孩子身上吧,只能将红豆薏米水的排湿功效带给孩子,帮助孩子排湿。仅供参考啊
你好,一般在哺乳期间,宝妈的话比较容易瘦下来,因为宝宝吸收的全是营养,所以这样说的比较快呀,你平时可以多喝些骨头汤,鸡汤这些东西的,多吃一些含有蛋白质的食物。
可以稍微大点再补,3-5个月补。迪巧小儿钙很不错的。还有要配合着鱼肝油一起吃。鱼肝油现在一般用伊可新的,促进钙质吸收。
自己按摩,冲凉时水温调的高一些(但不能太烫)然后手掌摊开,从腋窝往乳头方向按摩,力度自己掌握