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植物神经失眠

那如何调解我一直失眠?

我一直失眠,压力引起,听说植物神经紊乱,那如何调解

好评回答

2015-08-19 16:50:34
久了久了就变了 |2015-08-19 16:50:34 30 17 评论
你好,根据你的症状,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用柏子养心丸,安神补心片治疗一下
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其他答案(共3个回答)

    2019-02-23 12:27:56
  • 植物神经紊乱失眠,能好。但不是吃药。因为紊乱失眠的主要原因是心绪烦乱,也就是心事多,想事多,情绪急,导致正常的睡眠受到干扰而无法入睡。因此,清除这些心事乱事烦恼事,才能消除对睡眠的干扰,才能安心入睡。另外,情绪急躁也不利于睡眠,这时候,平心静气地躺下来休息,即使睡不着,也能休息,这样反倒能睡着了。建议尝试一下。
    李安得 | 2019-02-23 12:27:56 0 0 评论
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  • 2018-10-16 16:09:52
  • 你好,植物神经絮乱引起的失眠要注意调节,要保持正常的作息习惯,不要熬夜,不要多虑,睡觉的时候尽量放松身体,平时建议用中药材调理睡眠,药材檀香,吃些,灵香草等,有很好的安神助眠的作用,芳香的气味舒缓大脑神经。
    吕击浪 | 2018-10-16 16:09:52 9 6 评论
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  • 2015-08-19 16:50:35
  • 请到疼痛科做神经阻滞治疗,或星状神经注射,效果很好。
    陈飞腾 | 2015-08-19 16:50:35 30 22 评论
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