请问各位妈妈我现在孕三十三周失眠到早上都睡不了有办法改善吗？爱问知识人

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请问各位妈妈我现在孕三十三周失眠到早上都睡不了有办法改善吗？

 请问各位妈妈我现在孕三十三周失眠到早上都睡不了有办法改善吗？

Goddard先波

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可能是到孕晚期之后比较焦虑吧,晚上泡泡脚喝点纯牛奶这些都是安神的方法

释放堕落的那...

2016-12-21 02:04:25

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情况不会这么严重吧,一夜都睡不着呀,那白天有在睡觉吗?

许云龙

2016-12-21 02:04:25

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是不是有心事还是宝宝闹腾啊 要调整好情绪哦  睡前喝些鲜奶

你那抹吥去的...

2016-12-21 02:04:25

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```
还是问下有经验的吧,我路过 下吧
```
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孔可昕

2016-12-21 02:04:25

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亲,白天多补眠吧,我也是这样的,所以我白天尽量让自己很累的,那样就容易睡下,不过半夜也是醒来的!

李思琪

2016-12-21 02:04:25

62 31 评论

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亲可以睡前喝一些孕妇牛奶呀,平常多调整心情,不要太紧急了。

孙施德

2016-12-21 02:04:25

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