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宝宝晚上不好好睡觉怎么办 宝宝是晚上11点多 出生的?

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宝宝晚上不好好睡觉怎么办 宝宝是晚上11点多 出生的?

你是我的谁也抓不走

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    2016-05-06 14:05:59
  •   睡眠的生理现象:   新生儿白日睡觉约4-6次,睡眠的时间8。5小时;2。5-4。5岁时可完全不睡。1-3个月婴儿最长的睡眠时间在午夜至清晨。大约7个月龄左右儿童建立规则的睡眠-清醒生物钟。如同坐、爬、走等运动发育里程碑一样,婴儿睡眠过程中的“夜醒”是发育中的正常现象。
      1岁时约20%-30%的婴儿仍然出现夜间醒来的现象。 夜间睡眠状况是发育的一个标志,主要受成熟因素控制,但家庭和社会因素也可能影响睡眠生物钟的建立。 如何让孩子入睡?停止夜间喂食,不用喂奶催眠,一定要培养孩子自然入睡的习惯,如果半夜孩子醒来,不要开灯,继续哄孩子重新进入下一个睡眠周期,只要坚持一定能让孩子建立起自己的睡眠生物钟。
      家长所要做的是创造睡眠环境,按时让孩子睡觉,哄孩子进入睡眠的预备阶段,不随便更改小儿入睡时间,保证孩子有充足睡眠。哄孩子入睡的方法:婴儿可利用固定乐曲催眠入睡,不拍,不摇,不用喂奶催眠;幼儿可用低沉声音重复讲故事帮助幼儿迅速入眠。

    赵理会

    2016-05-06 14:05:59

  • 2016-05-06 14:05:59
  •   当新生儿睡眠不安、哭闹时,应当仔细查找原因。   最常见的原因有以下几种情况:   因睡眠环境太热而使新生儿睡眠不安,如室温过高、包被裹的太紧、衣服穿的过多或盖的被太厚等,使新生儿极不舒服甚至体温上升,此时只要将室内温度降下来,或将包被松开就可以解决问题了。
       与此情况相反的是对新生儿保暖不足,室内温度过低,尤其是在冬季无条件取暖的地区更容易发生,新生儿的体温可以不升,手脚冰凉,哭闹不安等,此时可采取一些简易的保暖措施就可以解决了,如调高室内温度、用热水袋或热水瓶放在新生儿被褥外面取暖,也可将新生抱起来与母亲的胸腹部直接接触来取暖,也是很好的办法。
       当新生儿大小便后将尿布被褥弄湿,也可使新生儿身体不舒服,即便是使用“尿不湿”也会使新生儿不舒服,只要将湿尿布换下来,换上干爽的清洁尿布就可以了。 新生儿在睡梦中饥饿了也会哭闹不安,喂喂奶,吃饱了很快就又入睡了。 仅有个别的新生儿是因先天性维生素D缺乏性佝偻病引起的夜间哭闹和不安,着是因为母亲在怀孕时因维生素D不足而引起的钙不足,使得新生儿体内也缺乏钙导致神经兴奋性增高,引起夜间惊哭,这需要请医生来解决。
       新生儿患有尿布疹、湿疹、皮肤糜烂等情况时,也是引起新生儿哭闹不安的原因。 当新生儿睡眠不好时,有哭闹不安的情况出现时,应仔细寻找原因,有针对性地采取措施就可以了。
      如果实在查找不到原因,采取一定的措施后仍无济于事,这可能与新生儿的气质有关,那就需要母亲仔细观察,如何顺应他的生活规律,使他安静下来,不妨常常抱抱他,与他“说说话”,抚摸一下他的头部、身体等,使他产生一种安全感,可能会好一些,这样母亲就要辛苦一点了。

    恒安久长md

    2016-05-06 14:05:59

  • 2016-05-06 14:05:59
  • 宝宝把白天黑夜给搞反了,只有慢慢的帮他给调整过来,白天让宝宝少睡点,晚上自然睡的香,当然你也别想一天就把宝宝的睡眠给调整过来,需要一个过程,今天少睡半小时,过一两天再少睡点,如此循环应该能调整到正确的睡眠时间。

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