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森田心理疗法

心理疗法治疗的几大类型是什么?

法治疗的几大类型是什么?

全部答案(共1个回答)

    2016-02-10 13:54:42
  •   医生支招,会感觉更胜一筹,关键还可减少复发,让病人再不感受压抑的痛苦。1。药物治疗,以三环类或四环类抗抑郁剂为主。较新的药物包括SSRI类药物,如百忧解、赛乐特。目前最新型的抗抑郁剂为NaSSA类,如米氮平。这些药物只有医生善于把握,因人而异,恰到好处。
      2。电痉挛治疗,是一种快速而有效的治疗方法,用一定量的电流通过脑部,激发中枢神经系统放电...

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      医生支招,会感觉更胜一筹,关键还可减少复发,让病人再不感受压抑的痛苦。1。药物治疗,以三环类或四环类抗抑郁剂为主。较新的药物包括SSRI类药物,如百忧解、赛乐特。目前最新型的抗抑郁剂为NaSSA类,如米氮平。这些药物只有医生善于把握,因人而异,恰到好处。
      2。电痉挛治疗,是一种快速而有效的治疗方法,用一定量的电流通过脑部,激发中枢神经系统放电,全身性肌肉有节奏地抽搐。此法在专业医生的操作下,你几乎不会感受到痛苦,它能使抑郁症状和抑郁情绪迅速得到缓解,总有效率可达70%~90%。3。心理治疗。方法多种多样,可选择一种符合自己的方法,推荐放松疗法,若与药物相配合则疗效更佳。
      放松疗法(Relaxationtherapy)又称松弛疗法,它通过身体的逐级放松,而达到情绪的逐级舒缓。经常的放松,你会惊喜地发现,当紧张或者应激的时候,你可以随意地放松全身肌肉,随时地降低交感神经的兴奋性,随时地改善身体紊乱的机能,持久地保持轻松的心情。
      中国的气功、印度的瑜珈、日本的坐禅、德国的自生训练、美国的渐进松弛训练、超然沉思等,都吸纳了放松疗法的精髓,以达到静心之超然境界。
    如果你每天挤出半小时来放松,几个月以后低落的情绪会大幅度扭转。
    1错再错错到底 | 2016-02-10 13:54:42 52 6 评论
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