半夜3点醒来睡不着怎么办啊？为什么自从怀孕之后就总是失眠多梦了呜? 爱问知识人

半夜3点醒来睡不着怎么办啊？

 半夜3点醒来睡不着怎么办啊？为什么自从怀孕之后就总是失眠多梦了呜呜

R***

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这样不好哦,睡之前放松好,不要太紧张,孕期都会这样,睡之前泡个热水澡啊,喝杯热牛奶等都可以的

宋***

2016-06-09 02:02:11

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