头发和脸上爱出油,脸上和后背还有下巴全长痘痘,不知什么原因?
你这属于脂溢性脱发,其病与遗传,雄性素,皮脂溢出相关,症状为头皮部油脂分泌过多,头发有油腻感。你可以吃点天麻首乌片,生活中多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。如果你油性分泌比较多,那你要多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入,如肥肉、猪油、动物内脏等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
脸上长痘痘的原因1:油性皮肤痘痘几乎就是油性皮肤的标志性“建筑”了。这是因为油脂分泌旺盛,毛孔粗大,角质层厚重。虽然冬天,油性皮肤能保持良好的状态,但只要一到夏天,脸上就会不断地泛油光,痘痘也就开始层出不穷。所以皮肤爱出油,就是导致痘痘狂长的“元凶”之一。
脸上长痘痘的原因2:内分泌失调 也许基本的美容工作都做得很到位,而且脸部出油不多,但仍会出现连片的细小痘痘,这种情况多发生在青春期少女脸上。这是因为生活、工作、感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱,导致皮脂腺分泌旺盛,脸部毛孔阻塞。
压力熬夜在紧张压力或长期处于压力,时常熬夜,生活作息没有规律后,脸上各处特别是前额和太阳穴周围出现一片痘痘。压力和熬夜使心火上炎、肝火旺盛,毛细孔分泌过多油脂,堵塞毛孔。
建议你熬夜时用水煮一壶(菊花+金银花+冰糖)把它们放到壶里加水煮开,大概7-8分钟后关火,不喜欢金银花或菊花味道的人可以多加冰糖,反正冰糖吃在多也不会发胖,长时间服用,会由内而外调理排毒养颜祛痘降火有奇效,但要服用至少5-7天以上才开始见效,经常服用减少痘痘的形成,(注:必须要用水煮才行,如果直接用开水冲服效果会降低6-7成左右,所以用水煮是关键) 有帮助请好评。
病情分析: 您好,这个最主要是由于您是油性皮肤决定的! 指导意见: 饮食上主要是要少点油腻的食物,多一些清淡的,这个年纪皮肤爱出油也是可以理解的,尽量吧!不用太介意的,祝您健康快乐!