不孕不育是现代人生活压力的一个重要情况，很多患有不孕因素的男男女女都常常为之困扰不已，因为这样的疾病一旦发生，可能会直接造成患者严重的疾病，甚至于可能会对患者的整个家庭关系造成威胁，那么生活中女性如何预防不孕不育的发生呢?
不孕不育是指男人和女人没有生育的能力，根据数据表明，现在越来越多的男性朋友都有不育的烦恼，这让想当爸妈的朋友感到很痛苦。同时还会影响夫妻之间的关系，因此这对患者本身而言又是一种伤害。尤其是女性患不孕不育的可能性更大，因此我们需要做好下述预防措施：
保持心情开朗。本来说，对于一般的夫妇而言，婚后生儿育女就是一直以来的人生规划，而如果不能够怀孕，自然是会直接影响到这样的规划，这势必会使得当事人心情沉重担心不已。为此我们更要减少精神压力，否则会加重病情。
普及卫生知识。如今来讲，无论是男女对于性方面的需求都非常重视，也不再因为害羞或者其他的原因而躲藏。但正是因为这样，我们更需要对相关知识有所了解，这样能够避免带来不良的一些疾病。
减少宫腔手术。有些人不太重视胎孕育，在尚未计划的时候就意外怀孕，很轻易的就选择人流，但殊不知频繁或者不规范的人流对女性伤害极大，久之如果形成感染，或者损伤了女性子宫等，则对今后的生育将会造成极大威胁。
早预防早治疗。很多疾病可以引起不孕，如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。所以女性朋友一定要注意的是，当身体有任何异常都应该及时的发现和了解，以便于积极科学的进行治疗。
