一、如果青少年长期失眠,必然会影响到他们的身体发育,以及智力、记忆力等都会受到影响,甚至引起神经衰弱。另外,抑郁症与长期失眠关系极为密切,占失眠病因的42%。如果不及时治疗青少年失眠情况,孩子们就有可能出现抑郁症症状,导致抑郁与失眠之间的恶性循环。 二、导致女性出现心脏病,易衰老 女性若是经常失眠,就很容易导致心脏病的发生,因为失眠会导致女性体内与心脏病有关,而睡眠时间仅为5小时甚至更少的女性...
1.失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱 2.失眠引起记忆力减退,头痛 3.失眠影响工作、学习和生活; 4.失眠可导致自主神经功能紊乱; 5.经常失眠可引起大脑功能失调,分析、处理问题能力减退,少数人甚至会出现一些痴呆症状; 6.经常失眠会使人过早衰老,缩短寿命; 7.儿童睡眠不足会影响身体的生长发育,长不高,智力差; 8.失眠亦是导致自杀倾向的危险因素一、影响孩子身体发...