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偶尔失眠对身体的影响

失眠对我们身体有哪些不良的影响?

失眠对我们身体有哪些不良的影响
B*** | 2016-04-27 08:12:04

好评回答

2016-04-27 08:14:04
撩*** |2016-04-27 08:14:04 43 0 评论
一、如果青少年长期失眠,必然会影响到他们的身体发育,以及智力、记忆力等都会受到影响,甚至引起神经衰弱。另外,抑郁症与长期失眠关系极为密切,占失眠病因的42%。如果不及时治疗青少年失眠情况,孩子们就有可能出现抑郁症症状,导致抑郁与失眠之间的恶性循环。
二、导致女性出现心脏病,易衰老
女性若是经常失眠,就很容易导致心脏病的发生,因为失眠会导致女性体内与心脏病有关,而睡眠时间仅为5小时甚至更少的女性...

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一、如果青少年长期失眠,必然会影响到他们的身体发育,以及智力、记忆力等都会受到影响,甚至引起神经衰弱。另外,抑郁症与长期失眠关系极为密切,占失眠病因的42%。如果不及时治疗青少年失眠情况,孩子们就有可能出现抑郁症症状,导致抑郁与失眠之间的恶性循环。
二、导致女性出现心脏病,易衰老
女性若是经常失眠,就很容易导致心脏病的发生,因为失眠会导致女性体内与心脏病有关,而睡眠时间仅为5小时甚至更少的女性,失眠还容易使女性脑功能减退,导致性腺功能下降,引起机体过早衰老。
三、损害男性神经系统
男性也是失眠的主要人群,因为生活压力的加大导致男性的压力越来越大,男性若是长期失眠就会导致免疫力下降、记忆力减退、注意力不集中、精神疲倦,甚至易造成抑郁或焦虑症等疾病,不仅使失眠的治疗更困难,而且严重地影响着工作和生活乃至给社会带来负担。
四、老人易老年痴呆症
老人失眠是常有的事情对,因为老人对睡眠的时间要求有所下降,但是长期失眠会引起全身机体疾病,甚至引发心脑血管、消化系统、代谢系统等系统的疾病。
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2016-04-27 08:13:04
全*** |2016-04-27 08:13:04 44 0 评论
1.失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱
2.失眠引起记忆力减退,头痛
3.失眠影响工作、学习和生活;
4.失眠可导致自主神经功能紊乱; 
5.经常失眠可引起大脑功能失调,分析、处理问题能力减退,少数人甚至会出现一些痴呆症状;
6.经常失眠会使人过早衰老,缩短寿命;
7.儿童睡眠不足会影响身体的生长发育,长不高,智力差;
8.失眠亦是导致自杀倾向的危险因素一、影响孩子身体发...

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1.失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱
2.失眠引起记忆力减退,头痛
3.失眠影响工作、学习和生活;
4.失眠可导致自主神经功能紊乱; 
5.经常失眠可引起大脑功能失调,分析、处理问题能力减退,少数人甚至会出现一些痴呆症状;
6.经常失眠会使人过早衰老,缩短寿命;
7.儿童睡眠不足会影响身体的生长发育,长不高,智力差;
8.失眠亦是导致自杀倾向的危险因素一、影响孩子身体发育
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2016-04-27 08:12:04 查看更多好评回答(1)

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