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怎么精神控制一个人

这样下去会不会导致精神分裂?

我患有神经衰弱,但是我发现越来越严重了,一个人的时候思维会不受控制的自言自语,还会不停的幻想,经常性情绪不受自己控制,这样下去会不会导致精神分裂? 

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