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晚上老是做梦是什么原因

做梦的原因一睡觉就做梦是什么原?

做梦的原因一睡觉就做梦是什么原因

全部答案(共1个回答)

    2016-05-07 14:24:49
  • 多梦的情况大多是精神过分紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素是引起的。建议适当参加体育活动,睡前用热水洗脚,并按摩足底,最好再喝杯热牛奶,效果应该还是不错的,药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试,另外,用灵芝煲汤,也可以很好的改善睡眠。
    原来爱是种任性_ | 2016-05-07 14:24:49 232 81 评论
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