治疗失眠最好的地方？

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之若素是永久 | 2016-02-20 20:10:21

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羙旳單純_ |2016-02-20 20:10:22 61 12 评论

你好，失眠的治疗，可根据各人的具体情况而采取相应的措施，但是不管是失眠还是顽固性的“失眠症”，正确对待失眠现象，是一切疗法的基础。对失眠的治疗，不能操之过急，要有充分的信心和作好打“持久战”的精神准备，因为一般人的失眠，都不是一两天，而是不间断了一段时间的，也可以说具有了习惯的某些特征的。

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安然存于世界 |2016-02-20 20:10:22 45 12 评论

 失眠的原因 引起失眠的原因繁多。环境因素导致的失眠一过性失眠：属于偶然的失眠，原因往往是紧张或环境的突然改变所引起的。

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