老想过去不开心的事怎么办胸口痛看什么？

病情分析：
你会卜会很内向呢?放开自己.多与人交流,找一些自己比较感兴趣徳事情做,让自己没有时间胡思乱想.莪现在就每天在家闲着没事做,最经常徳就是胡思乱想,所以莪很理解你徳心情.莪也是个爱逃避徳人.不过仔细想想,逃避都是没有用徳,总有一天该面对徳还是要面对,勇敢一点.
指导意见：
既然是过去徳事情了,那就让它过去.在回想都是没有意义徳,懊悔过去,那么就好好珍惜现在.让自己活徳更有意义一些.

病情分析：
你好，每个人想事情的原因和怎么做是正常的，不要过度紧张，只要不是影响到正常的生活就没事，首先你不要太在意，每个人都有不开心的不舒服的事情，想一想这些事情有好处，可以对以后提供借鉴经验。其次，要增加自己的兴趣范围，分散自己的注意力，培养自己的爱好，不要太苛求自己，每个人都会犯错误，不要追求完美。顺其自然就好。
指导意见：
1，多看一些心理学方面的书籍，正确的评价自己，正确的认识自己。
2...

病情分析：
你好，每个人想事情的原因和怎么做是正常的，不要过度紧张，只要不是影响到正常的生活就没事，首先你不要太在意，每个人都有不开心的不舒服的事情，想一想这些事情有好处，可以对以后提供借鉴经验。其次，要增加自己的兴趣范围，分散自己的注意力，培养自己的爱好，不要太苛求自己，每个人都会犯错误，不要追求完美。顺其自然就好。
指导意见：
1，多看一些心理学方面的书籍，正确的评价自己，正确的认识自己。
2，多参加一些社会活动，培养广泛的兴趣。