爱问知识人 爱问共享资料 医院库

请问哺乳期能不能喝豆浆?

请问哺乳期能不能喝豆浆?

请问哺乳期能不能喝豆浆? 大家好,有一个问题一直想请教大家。就是哺乳期能不能喝豆浆?因为我听我的同事说哺乳期不能喝豆浆,喝的话,奶就会没了。我想在这里向大家求证一下,这是不是真的?

全部答案

  • 当然可以喝,豆浆营养丰富多好啊,我家宝宝也是吃母乳我从月子里就开始喝豆浆了,每天早上一杯喝了好长时间呢。

    当然可以喝,豆浆营养丰富多好啊,我家宝宝也是吃母乳我从月子里就开始喝豆浆了,每天早上一杯喝了好长时间呢。收起

    z***

    2016-05-05 15:34:31

  • 豆浆是一个很好的营养品,但是也不宜过多的食用,只要适量就可以,要饮食均衡。这样对宝宝的健康也是有利的。可以喝,我当时还喝了,到现在我家宝宝还喝奶水呢。

    豆浆是一个很好的营养品,但是也不宜过多的食用,只要适量就可以,要饮食均衡。这样对宝宝的健康也是有利的。可以喝,我当时还喝了,到现在我家宝宝还喝奶水呢。收起

    钟***

    2016-05-05 15:34:31

  • 可以喝的,而且豆浆很有营养哦,可以补钙,哺乳期的妈妈是很容易缺钙的。哺乳期和怀孕期间不可以吃麦片,麦乳精等一切含有麦的东西,我妈说会没有奶水,我到现在都没得吃过这些东西

    可以喝的,而且豆浆很有营养哦,可以补钙,哺乳期的妈妈是很容易缺钙的。哺乳期和怀孕期间不可以吃麦片,麦乳精等一切含有麦的东西,我妈说会没有奶水,我到现在都没得吃过这些东西收起

    z***

    2016-05-05 15:34:31

  •   可以喝的。除了喝豆浆外妈妈还要注意其他食物的摄取,因为妈妈的营养状况直接关系到乳汁的质量,关系到宝宝的健康状况!另外乳汁的质量会随着喂哺时间的延长而呈下降趋势。所以妈妈要注意膳食的合理搭配,从而提高乳汁质量,让宝宝健康成长。那么现在妈妈应该吃什么来保证乳汁质量呢? 1、注意均衡营养,食物种类多样化,尤其要多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,比如动物性食品、蔬菜水果等...全部

      可以喝的。除了喝豆浆外妈妈还要注意其他食物的摄取,因为妈妈的营养状况直接关系到乳汁的质量,关系到宝宝的健康状况!另外乳汁的质量会随着喂哺时间的延长而呈下降趋势。所以妈妈要注意膳食的合理搭配,从而提高乳汁质量,让宝宝健康成长。那么现在妈妈应该吃什么来保证乳汁质量呢? 1、注意均衡营养,食物种类多样化,尤其要多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,比如动物性食品、蔬菜水果等。
       2、荤素搭配:荤素搭配利于营养吸收,妈妈除了吃动物性食品之外,还应多吃蔬菜水果,蔬菜水果中的纤维素可促进肠蠕动,帮助消化,防止便秘,减少肥胖的可能。 3、干稀搭配、多喝汤水:食物汤汁不但有营养、开胃,还能补充水分,并利于乳汁分泌。喝的汤水除鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤外,应该包括果汁、牛奶、豆浆等。
       4、为了保证高质量的乳汁,妈妈除了保证食物的营养之外,还要注意额外补充一些孩子容易缺乏的营养素,比如钙、维生素等。这样才能让宝宝健康成长。收起

    y***

    2016-05-05 15:34:31

  • 可以喝的,营养丰富富含钙的成分,记住一定要煮沸。

    可以喝的,营养丰富富含钙的成分,记住一定要煮沸。收起

    B***

    2016-05-05 15:34:31

  • 可以喝的哈

    可以喝的哈收起

    那***

    2016-05-05 15:34:31

催乳回奶

点击加载更多

断奶后回奶

点击加载更多

回奶

点击加载更多

哺乳

点击加载更多

相关推荐换一换

返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):