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我最近几年来总是注意力不集中反应迟钝眼睛愣神发呆记忆力极差经常忘了要做的事情?

我最近几年来总是注意力不集中反应迟钝眼睛愣神发呆记忆力极差经常忘了要做的事情.经常丢东西理解能力也不行了.不知道怎么和别人沟通..整个人都傻了.情况很严重.请问这会是一种什么疾病该如何治疗和预防

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