减少欲望，多多锻炼身体，健康饮食，减少各方面的不良刺激。设立合理的工作生活目标，到户外去运动，去山林大海边散步。把情欲上的事情从有减到无为止，就像白头偕老的老人一样，和伴侣成为朋友。从人生的其他方面获得满足感，比如事业上，个人爱好上等等，用其他方面的活动来代替身体方面的亲昵行为。读诵大乘经典，众善奉行，诸恶莫作，自净其意，代人之劳，延长的话还使用帝根源都是可以在一定得时间上加时的。，成人之美。仅供参考，欢迎指正
我的建议是: 使用延迟喷剂 应该是比较合适的 祝你幸福！
首先让我考虑到是早泄，其次就是肾虚，建议你先去医院男科看看，没什么问题的话，就是肾虚 了，吃点基围虾吧，要一次吃一斤哦，在就是每天背部撞墙吧，不要在瓷砖，大理石墙上进行，平常的粉墙，木墙就可以，这些都有暖肾的作用，平时ML不要太频繁，这样人容易腰酸脚无力，久而不进补，肾虚了，ML时间久缩短了，1般1个星期1到2次就可以了，适可而止吧!有节制的性生活反而会对身体有好处的，祝你健康!
用东莞升仙蛋呗！很好的东西！
您好；一是做好前戏，二是快射时转移注意力，另外可以用安全套以减轻敏感性。祝健康
答：性生活时间短的症状，从中医上来分析，应该是肾气不足，不能固摄精关所导致。 指导意见： 这个情况，可以服用一些补肾益气的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用2个...详情>>
问：我的第一次没出血，也不记得以前有什么意外伤害过那，为什么
答：这样的男人要他做个鬼！早离开早好！该醒悟了！详情>>
