甲亢病人首要是保持情绪舒畅，忌紧张、焦虑和不良激发。要适当休息，避免剧烈运动，避风寒，忌辛辣激发食物：辣椒、生葱、生蒜等，忌海产品：海带、紫菜、海蛤，牡蛎等，忌烟酒、浓茶、咖啡等兴奋性饮料，忌羊肉、乌鸡、芒果、李子、榴莲等热性食物及香椿芽、香菜等食物
甲亢患者应少食鱼、虾、贝壳类海产品，禁食海带、紫菜等海藻类海产品。应多食富含维生素A、B、C、D、E及矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品，必要时应及时补充复合维生素B，维生素A、D、C等。但要注意，须忌食咖啡、浓茶等推动人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。
