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晚上精神很好,白天没有精神怎么办
白天精神差,多是由于机体的痰湿过重阻滞阳气的生发所致,常常还会伴有身体的困重感及乏力的症状。 对于您的情况,可以去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下痰湿的情况,同时需要多注意锻炼,不要熬夜。少吃辛辣刺激食物。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复!
你现在要调整下,养车鞥好的睡眠习惯,另外建议你服用一些滋阴的药物