灭痘前的准备工作 在挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔軟，痘痘更容易挤出。不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。
先擦柔軟角质化妆水 先擦柔軟角质化妆水，挤痘痘更容易。对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔軟性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。
用手挤痘痘or青春棒 用手挤痘痘，先拿面纸包住手指，不过露在空气中的面纸还是有污染的危险，所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。 如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。
注意去除痘痘“根部” 另外，不少MM挤痘痘时，不能拔起所有的粉刺。其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。 不过，如果你发现，可恶的粉刺和痘痘都到了可挤的程度，还无法轻易地挤出来，使用暴力解决掉它。
盐水清洗 挤完痘痘，为了避免发炎，一定用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及红霉素药膏敷在上面，这样不但可以减小发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。
