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早睡早起是否可以让脂肪肝的人有好处我每天都坚持早睡早起从不熬夜这样的习惯是否很有好处?
病情分析: 您好,睡眠时间准时对脂肪肝人有好处,但是晚上入睡太早也不好。 指导意见: 晚餐后睡眠太早容易导致肥胖,因此要么晚餐少吃早睡,要么正常吃活动一段时间再睡眠。 医生询问: