爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
皮肤科

请问过敏性皮炎吃什么维生素可以提高免疫?

请问过敏性皮炎吃什么维生素可以提高免疫力

全部答案(共2个回答)

    2016-04-22 22:43:27
  • 养成良好的生活习惯~
    
    健康建议:
    1.早上起来喝一大杯清水(大概200ml)清肠胃,排毒
    2.鱼,肉,豆,蛋,奶中有丰富的蛋白质,各种水果蔬菜换着吃,不挑食~
    3.一星期运动两次(打球,跑步,踢球...多运动的人是不容易生病)
    4.远离垃圾食品!煎炸食品,碳酸饮料,腌制食品,变质食品(臭豆腐,腐乳之类的),太过精制的食品现在也被人评为垃圾食品,因为没营养可言。
    5.注意休息,尽量不...

    查看全部>>

    养成良好的生活习惯~
    健康建议: 
    1.早上起来喝一大杯清水(大概200ml)清肠胃,排毒
    2.鱼,肉,豆,蛋,奶中有丰富的蛋白质,各种水果蔬菜换着吃,不挑食~ 
    3.一星期运动两次(打球,跑步,踢球...多运动的人是不容易生病)
    4.远离垃圾食品!煎炸食品,碳酸饮料,腌制食品,变质食品(臭豆腐,腐乳之类的),太过精制的食品现在也被人评为垃圾食品,因为没营养可言。
    5.注意休息,尽量不要熬夜.
    6.自我平衡~压力,疲劳,情绪低落是可以自我调理的,放轻松才可以迎接下一个挑战。 
    我想补充其实健康的方法基本上是一样的,但贵在坚持~
    经常对着电脑的人平时多吃含维生素A的食物~维生素A对眼睛有保护作用,可以通过动物肝脏获得,但是动物的肝脏含胆固醇高,适当的吃一点不多吃还是挺好的,还可以通过其他食物获得,如
    ning世静 | 2016-04-22 22:43:27 667 300 评论
    0/300
  • 2016-04-22 22:43:27
  • 您好,吃维生素C片可以提高免疫力的。
    不甘只安于现状0 | 2016-04-22 22:43:27 640 306 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 皮肤科相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
医疗健康 皮肤科
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部