哺乳期的妈妈,因为在给孩子进行喂奶期间,所以体内的钙流失的比较快,这个时候确实要服用一些钙片,你可以坚持服用孕妇怀孕吃的,迪巧或者钙尔奇都行,平时要多吃一些瘦肉鸡蛋,经常喝点骨头汤也能补钙。
最好吃中药,快点好起来,不要传染给宝,那就麻烦了,我那时就吃药了,好像是流感丸中药的。
不提倡在哺乳期也吃素的原因如下: 1、蔬菜含有大量的维生素和纤维素,利于产妇营养补充,也能防止产后便秘,但是产后的饮食还是以蛋白质高的汤类为主,特别是长期素食的妈妈们,其乳汁营养本身就比正常饮食者少,所以不提倡在哺乳期也吃素。 2、有的女性在产后完全吃素虽不对,但也不能从一个极端走到另一个极端,因为产后大补也可能造成奶水不好,其实哺乳期的妈妈们只要不挑食、不偏食、摄入多种食物,保证营养均衡就能保障奶水充足。
发热一般都是感染引起的,女性哺乳期容易发生感染的是乳腺和泌尿系统,建议排查这两个问题;前者一般会有乳房红肿热痛,后者化验尿常规便知,两者都有血白细胞升高,且可能反复发生。至于抵抗力,没有什么办法能短期内使其提升,平时生活饮食规律适当运动即可。
产妇容易引起便秘,可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易的产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可喝一些饮泰思通调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。您可以购买体验一下,相信它会让您早日摆脱便秘的困扰的!
乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。 1.乳母不可多吃巧克力,因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。 乳母不能多喝麦乳精,因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁减少,对婴儿健康不利。 2.乳母不要吃腌制的鱼、肉一类食物,一般成人每天食盐量为4.5~9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。乳母食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。 3.乳母不要多吃油炸食物。有的地方传统习惯让产妇坐月子要吃大量油条,有的地方产妇坐月子要吃掉许多许多的“油撒子”,连看望产妇的亲戚也送油撒子,这是不科学的旧习惯。因为油炸食物难以消化,产妇消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,产妇吃了对恢复健康不利。 4.乳母不要食用过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。 5.乳母不要喝茶叶水,因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内,使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭,使婴儿睡眠不好,引起其他并发症,乳母要忌喝茶叶水,否则会影响婴儿健康。 坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品,这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出,对恢复身体健康有好处。 乳母饮食还应尽量少食刺激性食物,因为乳母吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。
好处1:动物比植物毒素多。 现在的动物在饲养过程中,通常会被使用激素、抗生素,而且动物也可能会食用残留农药的植物或饮用被污染的水。因此动物的体内比植物含有更多的毒素,并且这些化学物质是脂溶性的,一旦被动物吸收是难以通过洗涤清除干净。 这些毒素如果进入妈咪的体内,自然会通过乳汁影响宝宝的健康。而蔬菜种植虽然也经常使用农药,但通过流水冲洗、使用果蔬解毒剂或果蔬清洗盐,大部分农药可以洗去。 好处2:人类的身体结构更接近食草动物。 人的大肠、小肠都比食肉动物要长得多,肉类的纤维少、营养浓缩,因此,在肠中过久会产生毒素,还会引起便秘。而蔬菜含有大量的纤维,有的水果含有果胶,这些成分都能起到清洁肠胃的功能。很多新妈咪为便秘烦恼不堪,实际上只要多吃素食就能解决。 好处3:素食使人的体液呈碱性。 健康的人体液应呈弱碱性。鱼、肉、蛋、甜食、酒、油均属酸性食物;蔬菜、水果、海藻、五谷大多是碱性的。英国最新研究表明,儿童在体液呈碱性的状态下智商比较高,所以,妈咪多吃蔬菜不仅可以保证自身的健康,还可能对宝宝的智力产生良好的影响。 好处4:素食蛋白质含量不低于肉类。 几乎所有的人都会担心素食含蛋白质不够。其实,大豆的蛋白质含量接近牛肉的两倍,毛豆与猪肉中蛋白质的量基本相当,绿豆、豌豆、蚕豆中的蛋白质都高于鱼、虾、鸡、鸭、牛肉、猪肉和羊肉。为此,新妈妈只要保证每天吃豆制品、新鲜水果及三种颜色以上的蔬菜,即使是完全素食也不会营养不良,更不会因此减少奶水的分泌。 好处5:素食能让母乳质量更好。 宝宝出现湿疹(俗称奶癣)往往和妈妈食用鱼(包括贝壳类)、鸡蛋和牛奶有关。因为这些食物中含有的过敏成分会通过母乳对宝宝产生影响,甚至成为哮喘、慢性耳疾的诱因。
哺乳期的妈妈当然是可以吃海带的,海带里面的营养价值很丰富的,所以说这个阶段你应该营养均衡,多吃一些水果和蔬菜,包括鱼类,肉类,豆制品都要摄入,这样宝宝吃你的母乳才会营养均衡。
当然可以,我就是用它催的奶。将它用温水和开,就是比较难和要和好长时间。这是老中医给我的偏方。
吃了回奶食物加上着急生气回奶了,各种汤和中药都喝了,后来请催乳师来按摩,奶还是有的
亲回奶一定要少喝水少喝汤,吃饭少一碗,我就是这样轻松的戒掉 了
巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合宝宝生长发育的需要。 在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,但饭后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响宝宝的身体健康。 巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而影响胃肠道的消化吸收功能。 再者,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使宝宝不易入睡和哭闹不安 。 哺乳期,巧克力会从乳汁,带给宝宝,所以尽量不吃为妙
我一直都在用了从坐月子到现在还在用我宝宝现在一周岁了都还没戒奶!没事的还有宝妈宝宝的衣服不要用洗衣液洗哦现在的洗衣液什么的含有磷荧光剂对宝宝不好的
促进下奶的各类汤汤水水应该多吃多喝些,例如猪蹄炖黄豆、鲫鱼豆腐汤等;另外,土公鸡、黄花菜、泥鳅、大虾、丝瓜、玉米、茭白、莴苣、花生等都是很好的催奶食品。煮汤的时候可以放些通草、黄芪、党参等,中药店都有卖,同时一定要休息好,保持良好的心情;保持充足的睡眠时间。还有一定要让宝宝多多地吸吮,一定要多吸哦,奶腺一畅通,营养一跟上,奶水就哗啦啦地来了。
我买了一个网上买的还比较好http://trade.taobao.com/trade/detail/tradeSnap.htm?tradeID=136896798368960 他家有好多,你可以选,我选的是这款大小可以,放两瓶奶差不多
考虑是乳腺炎,由于乳腺被浓稠的乳汁堵了。当乳汁在乳房某一部分停止流动时,未及时消除,乳头又正好破损,病菌就会乘机侵入而造成感染可采用中药乳腺.安康治疗,
最好别弄吧。因为烫头发会涂那个东西 烫完了头发有那个味道。
哺乳期接受X射线已经没有关系了,宝宝已经出生了,不会有影响,但是照射多了也是对身体不好的,偶尔检查一次没关系 如果对你有帮助,请给有用,谢谢
你好生完孩子后回奶后乳房会萎缩且无弹性期间可以适当的使用木瓜有很好的丰胸效果可以经常做胸部按摩可以食补还有高蛋白饮食效果也是很好的
医院好像有催奶器吧,好像是震奶的下奶又快又好,我没用过,邻居用过
我是去年九月生的宝宝,也是没什么奶水。你可以试试吃老母鸡炖糯米。药物可以试试吃催乳颗粒是中药成份。做妈妈了现在要改变自己的心态了,新手上路的妈妈都是比较手忙脚乱的。慢慢就会上手的。我也是一位新手上路的妈妈。生完孩子第二天我就开始自己带孩子,别说当时怕带孩子,一看到孩子我就想哭。我的宝宝不是很好带。现在我很喜欢跟宝宝在一起,虽然累点,但是宝宝给你带来了快乐。自己心情很重要,因为宝宝主要跟母亲的时候比较长,你的情绪不好,会影响到宝贝的。我们都是新手的妈妈,以后可以多交流。
病情分析: 你好,一般来说回乳使用炒麦芽的效果更好,需要口服三天的时间 指导意见: 一般把炒麦芽和水一起煮一会,然后喝水就可以了,自己局部乳房可以按摩及热敷一下利于减轻胀痛不舒服,祝你安康!
为了宝宝不要生气阿 宝宝没有母乳吃 很让人心疼的 注意身体健康
孩子过了10个月,身体需要的营养逐渐增多,而母奶中营养物质却逐渐减少,越不断进不能满足孩子生长发育的需要,如果不给孩子增加其他营养,时间一长,孩子就会消瘦多病,特别是易患传染病。所以应掌握适当的断奶时间。但如果孩子吃母乳不影响辅食的添加,母乳也可持续喂到2岁。 断奶也应考虑适当的季节。孩子有病或天气过冷、过热,都不宜给孩子断奶。因为这段时间孩子的消化功能弱,容易造成消化不良,最好选择孩子身体健康善良好的春秋两季。 断奶后,母亲仍有不同程度的奶胀,可用吸奶器吸出,同时用生麦芽60克、生山楂30克煎当茶饮,3—4天即可回奶。 也可以口服些药物,如乙烯雌酚每次5毫克,每日三次口服(乙烯雌酚1毫克1片,一次要吃5片),若吃后恶心,可加服维生素养B6,每次10—20毫克,一日三次,口服。一般服3天左右,奶就可以回去了。
尽量是不要吃刺激食物的了,可能会引起回奶的了,而且吃一些辛辣刺激食物,是会容易上火的,宝宝吃奶也会跟着上火的了。
可以,在在给宝宝断奶的初期乳房会胀痛,若是疼的厉害可以挤出一部分乳汁,奶量逐渐减少后就可以不用手挤了,这样做可以防止得乳腺炎,切记回奶期间宝宝是不能吸的,这样子会促进泌乳。而且回奶期一年内是不能到美容院做美胸的哦!因为这些不良刺激将会诱发乳腺疾病。