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偏头痛几天了怎么回事

还有点偏头痛是怎么回?

早上起来浑身疼,还有点偏头痛是怎么回事

全部答案(共2个回答)

    2016-02-01 16:05:01
  • 您好,您是因为熬夜造成的头疼,没有休息好熬夜会损害身体健康经常熬夜的人,应采取哪能些自我保健措施呢?一是加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调...

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    您好,您是因为熬夜造成的头疼,没有休息好熬夜会损害身体健康经常熬夜的人,应采取哪能些自我保健措施呢?一是加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧,应树立信心,在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。
    我是苗苗可 | 2016-02-01 16:05:01 64 16 评论
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  • 2016-02-01 16:05:01
  • 病情分析:
    你好,这种情况一般的情况往往是可以由于有劳累、长时间坐着等情况 引起的。另外是有劳损、脊椎病、风湿免疫病等各种情况的。
    指导意见:
    这种情况一般的情况建议做体检的。根据临床具体的情况治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。饮食要清淡丰富的。
    朱九九的微博 | 2016-02-01 16:05:01 61 16 评论
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