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您好我好像落枕了脖子疼一扭头就疼怎么？

您好我好像落枕了脖子疼一扭头就疼怎么办

C*** | 2015-12-13 14:04:59

全部答案（共1个回答）

病情分析：
你好，刮痧最快~10几分钟。没时间就热敷。热毛巾什么的或者就自己用手揉一揉能有效果。跑跑步，运动运动。主要就是促进血液循环
指导意见：
落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。患者可在痛点做点压手法，点压时以不引起疼痛，有酸胀感为宜。还可对痛处肌肉进行拿捏，这样可以缓解疼痛和肌肉的痉挛。

刘*** | 2015-12-13 14:04:59 68 16 评论

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