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经常熬夜的人失眠怎么办

经常失眠的人会怎么?

经常失眠的人会怎么样

好评回答

2013-11-16 16:09:30
唐微 |2013-11-16 16:09:30 58 10 评论
你好!失眠常见的症状就是:失眠的症状:1、入睡困难; 2、不能熟睡,睡眠时间减少; 3、早醒、醒后无法再入睡; 4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦; 5、睡过之后精力没有恢复; 6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复; 7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感; 8、很多失眠的人喜欢胡思乱想; 9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠...

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你好!失眠常见的症状就是:失眠的症状:1、入睡困难; 2、不能熟睡,睡眠时间减少; 3、早醒、醒后无法再入睡; 4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦; 5、睡过之后精力没有恢复; 6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复; 7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感; 8、很多失眠的人喜欢胡思乱想; 9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
意见建议:如果病情不太严重的话,建议自己做调节,但是,影响到生活的话,建议尽早上医院接受正规检查还有治疗
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其他答案(共2个回答)

    2016-05-27 17:24:15
  • 你好朋友,失眠是生活中比较常见的一种疾病,失眠不仅影响了人的睡眠还同时伤
    
    害了人的身体,所以失眠了一定要及时进行治疗,目前治疗失眠的方法与医院有很多,专
    家建议治疗失眠一定要去正规失眠专科医院进行治疗,以免上当受骗!
    光头矮仔 | 2016-05-27 17:24:15 38 15 评论
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  • 2013-11-16 16:07:47
  • 工作效率会低
    最近想吃螃蟹的我 | 2013-11-16 16:07:47 24 18 评论
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