不肾虚可以补肾吗？

‘肾虚’不是病，补肾就是补营养而不是去补“药”。对于青年男子而言，“肾虚”是身体处于亚健康状态的一个外在表现。这绝不仅仅像有些人说的那样只是一种“中医的观点”而是一种确确实实的现象了。您可能因为已经深有体会才来提出这个问题的吧。中医把好多问题和“肾虚”联系起来，也是有一定的道理的。真正解决好了“肾虚”问题也就在很大程度是等于解决了身体的许多健康问题。 
“肾虚”主要还是与【精氨酸】的营养有关。既...

‘肾虚’不是病，补肾就是补营养而不是去补“药”。对于青年男子而言，“肾虚”是身体处于亚健康状态的一个外在表现。这绝不仅仅像有些人说的那样只是一种“中医的观点”而是一种确确实实的现象了。您可能因为已经深有体会才来提出这个问题的吧。中医把好多问题和“肾虚”联系起来，也是有一定的道理的。真正解决好了“肾虚”问题也就在很大程度是等于解决了身体的许多健康问题。 
“肾虚”主要还是与【精氨酸】的营养有关。既是“虚”就当“补”。还是考虑多补充点含精氨酸多的东西吧，强壮和修复男性器官组织及肾脏前列腺等组织都离不开【精氨酸】的营养。在中医药中许多可以“补肝益肾”的东西如海参，对虾，花生乃至动物的茎睾等都是精氨酸含量很高的东西，就很能说明些问题。 
这个问题限于篇幅此不赘述，新浪博客“历下飞雁”的博客里有几篇关于氨基酸物质与头发营养问题的文章，其中的《知识角》和《脱发和自慰有关系吗？》《皮肤营养知识问答》等文章涉及了精氨酸的营养补益作用问题。你不妨去看看吧。