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长沙失眠抑郁症医院

焦虑失眠有自杀倾向是不是抑郁症?

焦虑失眠有自杀倾向是不是抑郁症

全部答案(共2个回答)

    2018-10-25 15:41:28
  • 生活中引发失眠的原因有很多,如果能在生活中发觉失眠的原因,并消除,就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重,患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高...

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    生活中引发失眠的原因有很多,如果能在生活中发觉失眠的原因,并消除,就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重,患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
    李观心 | 2018-10-25 15:41:28 6 4 评论
    0/300
  • 2016-06-30 15:41:34
  • 自杀倾向是比较严重的精神心理问题,可能和多种心理问题有关,出现这种情况要及时到当地医院的心理科门诊就诊,必要时要考虑住院治疗。
    有一种爱叫放肆选择 | 2016-06-30 15:41:34 55 21 评论
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