个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
沸点专题
爱问日报
精选问答
热度TOP
爱问公益
爱问商城
谁能告诉我落枕了该怎么办
(1)局部热敷,用热毛巾敷患处,一天多敷几次,效果较好 (2)按摩、推拿局部痛点,同时配合慢慢活动 (3)贴伤湿止痛膏,必要时针炙,效果都比较好 希望对你有帮助。
你可以用热水袋敷在疼痛的位置,连续敷一段时间,手边没有热水袋也可以用水杯代替,效果很好的。
1、冷敷:一般落枕都属于急性损伤,在48小时内要用冷敷,可用毛巾包裹小冰块敷患处,每次15~20分钟,每日两次。2、热敷:待到疼痛减轻时,可使用热水袋热敷或者用毛巾浸于60℃的热水中,拧干后热湿敷。3、若经过冷敷热敷后症状还未缓解,可贴伤湿止痛膏,必要时针炙。
关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。