你好我现在每天睡眠质量很不好总是做梦吃那个安神补脑液有用?
你好我现在每天睡眠质量很不好总是做梦吃那个安神补脑液有用吗
我用过安神补脑液,还是做梦啊。有人建议去看中医。但是中药太难喝了,熬药也麻烦,现在在喝御农舒眠茶,希望有效。
病情分析: 你好,中医上讲睡眠质量下降多是阴阳不调导致的。 指导意见: 建议去中医院内科就诊,辩证用些调理阴阳和养心安神的中药调理,如酸枣仁汤等。
答:你好,很高兴为你解答问题。建议睡前不要做剧烈运动,不要过度兴奋和劳累,避免饮酒茶咖啡,窗帘用深颜色。详情>>
问:请问我该怎么办啊?我今年23岁,可是不知道为什么,我从读高中开始,我体检时发现我...
答:不知你紧张什么?又不上战场详情>>
问:唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答:有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>