10岁孩子周日老是失眠是怎么回事？

10岁孩子周日老是失眠是怎么回事：这是怎么回事？ 怎么办？

王亦乐 | 2016-06-14 11:03:38

失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

啭捔遇菿殇 | 2019-01-18 13:36:22 0 0 评论

0/300

提交

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

Angel咳咳咳 | 2016-06-14 11:03:38 67 18 评论

0/300

提交

造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.

一瞬间化作永恒 | 2016-06-14 11:03:38 49 21 评论

0/300

提交

1

问: 我有口臭不知道怎么办？

答: 　　口臭的原因很多。所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不...详情>>
2 什么是股藓? 回答1
3 症状是什么？回答3
4 登革热登革热有什么症状？回答1
5 这是什么症状？回答1

医疗健康相关知识