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神经衰弱证吃什么药

神经衰弱吃什么食物可以缓解?

神经衰弱吃什么食物可以缓解?

全部答案(共2个回答)

    2015-11-24 23:44:10
  • 要拥有好睡眠必需多喝水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣油炸烧烤上火的食物
    1.龙眼冰糖茶:  原料:龙眼肉25克,冰糖10克。
     做法:洗净龙眼肉,与冰糖同放入茶杯中,沸水,加盖闷一会儿即可饮用。 
    用法:每日一剂,可随时加水,最后吃龙眼肉。 
    作用:可补益心脾,安神益智,对因思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘有效。
    2.莲子心茶: 做法:将30个莲子心用水煎,放食盐少量。 
    用法:每晚睡...

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    要拥有好睡眠必需多喝水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣油炸烧烤上火的食物
    1.龙眼冰糖茶:  原料:龙眼肉25克,冰糖10克。
     做法:洗净龙眼肉,与冰糖同放入茶杯中,沸水,加盖闷一会儿即可饮用。 
    用法:每日一剂,可随时加水,最后吃龙眼肉。 
    作用:可补益心脾,安神益智,对因思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘有效。
    2.莲子心茶: 做法:将30个莲子心用水煎,放食盐少量。 
    用法:每晚睡前服用。 作用:治疗失眠、心热多梦。
    Sibyl金妍 | 2015-11-24 23:44:10 133 64 评论
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  • 2015-11-24 23:44:09
  • 有益食品 
    可多食红枣、桂圆、天麻、核桃、五味子等。常吃新鲜葡萄,数量不限,对神经衰弱和过度疲劳有较好的辅助治疗作用。也可用葵花子配酸奶,向日葵子50克,酸奶1杯,每晚边吃边饮。可治失眠、神经衰弱。 
    ●喝果莱汁 
    新鲜的莴苣叶搅碎浸泡出汁液,每天晚上饮1—2汤匙,或食用新鲜莴苣,对神经官能症、高血坟,心律紊乱和失眠患者,有显著疗效。 
    活宝贝两个波霸同时落地 | 2015-11-24 23:44:09 130 64 评论
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