训练性晕厥，是指在军事训练中由于大脑血流暂时减少或血中化学物质变化所致的短暂意识丧失，通常发生在大强度训练中或剧烈军事训练结束后立即停下来的情况，主要表现为面色苍白、出冷汗、恶心、乏力等，血压，特别是收缩压下降，但脉搏很少有变化。训练中发生晕厥可造成外伤，并且是发生猝死的高危险因素，应引起重视。
主要原因是在进行髙强度训练时，肌肉血流量增加，以满足其对能量的需求，同时肌肉的挤压作用使血液被规律地推向心脏，对正常的血液分布状态无明显影响。但是，训练后立即停下来休息，肌肉挤压血液回心脏的作用消失，致使大量血液滞留于肌肉、四肢，心脏血液排出量锐减，导致对脑供血不足、暂时性脑缺血而发生晕厥。
在防治上，应强调训练后的放松活动，使参训者从训练的紧张状态逐步过渡到正常的生理状态；训练前要进行体格检查，特别是对既往在训练时发生过晕厥的战士，要做运动试验等检查，以排除心血管疾患，避免再发生晕厥甚至猝死；长时间队列或立姿、射击训练时，要注意下肢的自我按摩与放松；在炎热天气训练，要经常休息，补充盐和水分;应掌握预防和简单处理发生晕厥的要领。
救治方法：一旦发生晕厥，应让患者平卧，松解衣领，抬高下肢，自小腿向心脏作推摩和揉捏，重者立即按压人中，然后送医院进一步诊治。一般来说，训练性晕厥可通过适当的休息和必要的医疗处理，晕厥多可纠正，不留后遗症，也不会影响以后的军事训练。
