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怀孕29周还要补钙吗?

怀孕29周还要补钙吗? 我怀孕29周了,从书上看,28周到32周之间可以不用补钙,到32周再继续,不知道是不是对的?我之前一直吃乐力钙,每天一粒,偶尔也会抽筋,宝妈们给点建议啊,谢谢啦。。。

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