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练太极拳应注意哪些事项？

练太极拳应注意哪些事项？

刘*** | 2016-07-05 09:39:36

全部答案（共1个回答）


练太极拳的时候心要静，精神内敛，“以意导气，以气动身”。

按照经典的套路练习，注意要自然松静，周身轻灵，应“依规矩、熟规矩、化规矩、不离规矩”。

风*** | 2016-07-05 10:23:36 34 7 评论

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