亲,白天不要让宝宝睡太多,睡觉前先把房间的灯关掉,开个小夜灯就行了,给宝宝讲讲故事,陪宝宝说会话,只要保持室内安静的话,宝宝很快就会想睡觉。
你好,妈妈陪着宝宝睡觉宝宝会比较有安全感,更加容易入睡,而且睡觉前不要灯火通明,否则宝宝就会黑白颠倒的,而且房间内不可以太吵闹。
睡前不要做让他兴奋的运动,多听催眠曲或讲故事
白天让小孩玩玩,不要宝宝睡那么多,到晚上就看宝宝是否眼睛一半想闭眼,宝妈要细心点照顾宝宝哦
睡觉之前不要和孩子玩的太兴奋,可以放歌,讲故事
答：要建立宝宝独立睡眠的习惯哦: 1、白天要有一定的活动量,不要让孩子在白天睡太多,晚上睡前不要过分逗引宝宝。 2、睡前要保证室内空气新鲜、湿润,光线要暗,电视、音...详情>>
