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这几天失眠的厉害啊?

这几天失眠的厉害啊,求解!!!! 

好评回答

2013-10-23 01:32:05
时间唔够洗啦 |2013-10-23 01:32:05 24 7 评论
你试试喝杯热牛奶再睡吧,我觉得挺有效的
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其他答案(共2个回答)

    2018-10-19 19:17:13
  • 你好,严重失眠或者长期失眠,大多是神经衰弱导致的。 多食水果,蔬菜和纤维性食物,多做些有氧运动,保持愉快的心情,还可以经常喝些百合小米粥,或者喝些桂圆百合枣仁茶,均可以安神。
    李正心 | 2018-10-19 19:17:13 3 2 评论
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  • 2013-10-23 02:38:55
  • 心静。
    淼兒了个咪 | 2013-10-23 02:38:55 17 12 评论
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